#γυμναστήριο

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την εκτός έδρας αναμέτρηση στη Λιβαδειά (Κυριακή 9/10, 16:30) συνεχίστηκε την Τετάρτη (5/10) στη Νέα Μεσημβρία, με ένα άκρως ποδοσφαιρικό πρόγραμμα. Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης έκανε ατομικό στο γήπεδο, όπως κι ο Γιάννης Μιχαηλίδης. Οι Νέλσον Ολιβέιρα και Μπράντον Τόμας έκαναν θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και το γυμναστήριο. Για τον Κουλιεράκη και τον Ολιβέιρα υπάρχει ειδική... επιτήρηση από το ιατρικό επιτελείο των «ασπρόμαυρων», ώστε να είναι διαθέσιμοι για το παιχνίδι απέναντι στον Λεβαδειακό, για την 7η αγωνιστική του πρωταθλήματος. Παιχνίδι στο οποίο ο ΠΑΟΚ θα έχει την υποστήριξη των οπαδών του, μιας και οι Βοιωτοί θα διαθέσουν θύρα για τους φιλοξενούμενους

Αυτό που λάτρεψαν και λατρεύουν οι Θεσσαλοί στον Κώστα Αγοραστό είναι ότι είναι… και του σαλονιού και του λιμανιού, ότι είναι αυθεντικός και ειλικρινής και φυσικά δε φοβάται να τσαλακωθεί και να εκφραστεί αυθόρμητα και ελεύθερα.   Κι έτσι αφού βρέθηκε στην Αλόννησο για να εγκαινιάσει το νέο κλειστό γυμναστήριο του νησιού πήρε τη μπαλίτσα […]

Τα νέα από το μέτωπο των τραυματιών στον ΠΑΟΚ 05/10/2022 Ο ΠΑΟΚ έχει στρέψει την προσοχή του στο εκτός έδρας παιχνίδι με τον Λεβαδειακό (9/10, 16:30), με το ενδιαφέρον των ανθρώπων της ομάδας να παραμένει πάνω στους Ολιβέιρα-Κουλιεράκη. Η προετοιμασία της ομάδας του Δικεφάλου του Βορρά για την εκτός έδρας αναμέτρηση στη Βοιωτία συνεχίστηκε το πρωί της Τετάρτης στη Νέα Μεσημβρία, με ένα άκρως ποδοσφαιρικό πρόγραμμα. Μετά την προθέρμανση, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες κι έπαιξαν αρχικά παιχνίδι κατοχής σε μεγάλο γήπεδο. Στη συνέχεια ακολούθησαν ασκήσεις τακτικής και πάλι σε καταστάσεις 10 εναντίον 10, ενώ στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό διπλό. Ο

Πρεμιέρα για την γυναικεία ομάδα της Ακαδημίας των Σπορ στο πρωτάθλημα της Α2 εθνικής κατηγορίας γυναικών χάντμπολ την Κυριακή 9 Οκτωβρίου στις 6:00 μ.μ. όπου ως γηπεδούχος στο κλειστό γυμναστήριο το ΠΕΑΚ Πάτρας Κ. Πετρόπουλος στο Κουκούλι, θα υποδεχθεί την έμπειρη ομάδα της Α.Σ. Ηλιούπολης. Η Πατρινή ομάδα στον 28ο χρόνο ζωής της στην Ελληνική […]

Ατύχημα είχε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Κυριάκος Πιερρακάκης κατά τις βραδινές ώρες της Τρίτης (4/10). Πιο συγκεκριμένα, όπως ο ίδιος ανακοίνωσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Twitter, ένα στραβοπάτημα χθες βράδυ τον οδήγησε στο Κέντρο Υγείας Νάξου για ακτινογραφίες, στις οποίες απεικονίστηκε κάταγμα έξω σφυρού. Μάλιστα στο πόδι του κ. Πιερρακάκη τοποθετήθηκε και νάρθηκας ενώ παραπέμφθηκε και για περαιτέρω εξετάσεις. Δείτε την ανάρτηση του: Ένα στραβοπάτημα χθες βράδυ με οδήγησε στο ΓΝ-ΚΥ Νάξου για ακτινογραφίες, στις οποίες απεικονίστηκε κάταγμα έξω σφυρού. Ακινητοποίηθηκε το πόδι με νάρθηκα και παραπέμφθηκα για περαιτέρω εξετάσεις. Ευχαριστώ θερμά το προσωπικό του ΓΝ-ΚΥ Νάξου &

Ένα υπερσύγχρονο κλειστό γυμναστήριο βρίσκεται από σήμερα στην διάθεση των κατοίκων και των επισκεπτών της Αλοννήσου, που μέχρι τώρα αποτελούσε ένα πολύχρονο αίτημα κυρίως από τους νέους του νησιού. Το νέο κλειστό γυμναστήριο, πληροί όλες τις σύγχρονες προδιαγραφές και θα είναι προς χρήση κυρίως για τις προπονήσεις αθλητών, αλλά και για αγώνες μπάσκετ και βόλεϊ και βεβαίως για απλώς αθλούμενους. Το κλειστό γήπεδο δημιουργήθηκε στο Πατητήρι, το κεντρικό λιμάνι του νησιού, από την Περιφέρεια Θεσσαλίας που το ολοκλήρωσε και το εξόπλισε με ό,τι πιο σύγχρονο και μοντέρνο υπάρχει και έχει την δυνατότητα να φιλοξενήσει ακόμη και 400 καθήμενους θεατές. Τα εγκαίνια του νέου κλειστού γυμναστηρίου έκανε σ

Η προσοχή στον Κουλιεράκη στον ΠΑΟΚ 04/10/2022 Επιστροφή στο γήπεδο για τον ΠΑΟΚ και στροφή στον Λεβαδειακό. Υπό παρακολούθηση ο Ολιβέιρα, ατομικό για τον Κωνσταντίνο Κουλιεράκη. Το παιχνίδι της Τούμπας κόντρα στον Παναθηναϊκό ανήκει πλέον στο παρελθόν και το μυαλό όλων στο αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου στρέφεται αποκλειστικά στον επικείμενο αγώνα στη Λιβαδειά για την 7η αγωνιστική της Super League. Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του ντέρμπι της Τούμπας έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο και το γυμναστήριο. Οι υπόλοιποι δούλεψαν με το τεχνικό επιτελείο στην κυκλοφορία της μπάλας και κάποια κομμάτια τακτικής. Αναφορικά μ

53χρονη fit γιαγιά χτυπιέται στα γυμναστήρια και όλοι 20ρηδες θέλουν να βγουν ραντεβού μαζί της H Andréa Sunshine είναι 53 ετών και fit γιαγιά, στην οποία αρέσει να δείχνει το ασύλληπτο σώμα της στα social media. Η influencer ανάρτησε πρόσφατα στο Instagram εικόνες από το γυμναστήριο, όπου ασκείται σκληρά φορώντας ένας σέξι μαύρο μπικίνι.   […]

Ο Α.Σ. ΑΡΗΣ και το τμήμα Πάλης ενημερώνουν ότι στο γυμναστήριο Πάλης του συλλόγου λειτουργεί, με μεγάλη συμμετοχή αθλητών, το νέο άθλημα Brazilian jiu-jitsu, με δάσκαλο τον Μανιάτη Ιωάννη. The post Πάλη: Με μεγάλη συμμετοχή το τμήμα Brazilian jiu-jitsu appeared first on pressaris.gr.

Το αδυνάτισμα δεν θέλει απαραίτητα εξαντλητικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Κιλά μπορούμε να χάσουμε ακόμα και κάνοντας απλές δουλειές του σπιτιού. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr

H Andréa Sunshine είναι 53 ετών και fit γιαγιά, στην οποία αρέσει να δείχνει το ασύλληπτο σώμα της στα social media. Η influencer ανάρτησε πρόσφατα στο Instagram εικόνες από το γυμναστήριο, όπου ασκείται σκληρά φορώντας ένας σέξι μαύρο μπικίνι. «Σήμερα έσπασα το πρωτόκολλο στο γυμναστήριο, ήθελα να κάνω κάτι ασυνήθιστο, απρόσμενο», σχολίασε η ίδια στο Instagram. Πρόσφατα, η 53χρονη είχε αποκαλύψει ότι τρώει κάθε μήνα 150 αβγά για να παραμένει fit και σέξι. Η μισή Ολλανδέζα, μισή Βραζιλιάνα δήλωσε στο Jam Press ότι διατηρεί αυστηρή ρουτίνα υγείας και γυμναστικής, ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή γεμάτη με μεγάλη ποικιλία λαχανικών και πρωτεϊνών. Ο ημερήσιος αριθμός θερμίδων της μπορεί μερ

Ο Μιχάλης Ζαμπίδης μίλησε στο Πρωινό μας και στην Ελένη Μουστάκη για το νέο του γυμναστήριο, To άρθρο Μιχάλης Ζαμπίδης για τη σύντροφό του: «Γέννησε δίδυμα και μετά από μία εβδομάδα επανήλθε στα κιλά της» δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Το πρόγραμμα των φιλικών αγώνων προετοιμασίας ολοκληρώνεται το Σάββατο για τον Α.Σ. Καρδίτσας Βιολογικό Χωριό. Η προαγωνιστική περίοδος οδεύει προς το τέλος της και μετά από 1,5 μήνα προετοιμασίας με οκτώ φιλικές αναμετρήσεις, η ομάδα της Καρδίτσας θα φιλοξενήσει στο κλειστό γυμναστήριο «Γιάννης Μπουρούσης» τον Ιωνικό Νίκαιας, στο ένατο και τελευταίο φιλικό τεστ πριν την ...

Γίνεται γνωστό ότι το στάδιο & η αίθουσα βαρών θα παραμείνουν κλειστά από την Πέμπτη 29/09/2022, λόγω έναρξης των εργασιών ανακατασκευής του Αθλητικού Κέντρου. Το κολυμβητήριο και το κλειστό γυμναστήριο θα συνεχίσουν τη λειτουργία τους κανονικά.      

Χαμόγελα για Λύρατζη στον ΠΑΟΚ, πρόβλημα με Κουλιεράκη 28/09/2022 Συναγερμός με τον Κουλιεράκη στον ΠΑΟΚ καθώς επέστρεψε από τις υποχρεώσεις της Εθνικής Ελλάδας με ενοχλήσεις στον αριστερό τετρακέφαλο. Χαμόγελα για Λύρατζη! Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης επέστρεψε από την Εθνική, ωστόσο, τίθεται θέμα εν όψει Παναθηναϊκού καθώς αισθάνεται ενοχλήσεις στον αριστερό τετρακέφαλο. Ο στόπερ του Δικεφάλου έκανε θεραπεία και θα υποβληθεί σε μαγνητική με την κατάστασή του να αξιολογείται τις επόμενες μέρες. Από εκεί και πέρα, ο Λευτέρης Λύρατζης ακολούθησε όλη την προπόνηση χωρίς προβλήματα, ο Γιάννης Μιχαηλίδης έκανε ατομικό στο γήπεδο κι ο Μπράντον Τόμας έκανε θεραπε

Τα 36 χρόνια από την ίδρυση του μαζί με την άνοδο στην Α1 ΕΣΚΑ- Η, γιορτάζει ο Φαέθων Γέφυρα και συνδιοργανώνει τουρνουά μπάσκετ με την Περιφερεια Δυτικής Ελλάδας που θα πραγματοποιηθεί στο κλειστό γυμναστήριο Αντιρρίου το Σάββατο 1 και την Κυριακή 2 Οκτωβρίου 2022.

  Πηγαίνεις συστηματικά στο γυμναστήριο και έχεις ήδη δει –ή περιμένεις να δεις– τα αποτελέσματα στη ζυγαριά και στον καθρέφτη σου. Όμως, με όσο...

Δύο επιστροφές στον ΟΦΗ εν όψει Αστέρα Τρίπολης 26/09/2022 Με δύο καλά νέα ξεκίνησε η εβδομάδα για τον ΟΦΗ. Ο Νίκος Νιόπλιας είδε τους Κώστα Γιαννούλη και Νίκο Μαρινάκη να επιστρέφουν στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο. Η σημερινή προπόνηση ήταν διπλή για την ομάδα της Κρήτης, με τους ποδοσφαιριστές να κάνουν ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους. Ο Νούχα Ντίκο επέστρεψε και προπονήθηκε κανονικά, ενώ Χουάν Νέιρα και Κοσμάς Τσιλιανίδης έκαναν ατομικό, ενώ απουσίασε ο Τιεβί Μπιφουμά.

Μία γυναίκα, φανατική της γυμναστικής έχει ενθουσιαστεί με τη νέα ταινία «She-Hulk» της Disney, και δίνει τα λεφτά της στα στοιχήματα δύναμης για κορίτσια. Η 37χρονη Fafa Araujo, πηγαίνει στο γυμναστήριο έως και τρεις ώρες την ημέρα, έξι ημέρες την εβδομάδα – και έχει συγκεντρώσει σχεδόν μισό εκατομμύριο ακολούθους στο Instagram που την θαυμάζουν για τη μυώδη σωματική της διάπλαση. Η Βραζιλιάνα, που τώρα μένει στο Σικάγο, λέει ότι χρειάζεται «αφοσίωση, συνέπεια και ώθηση» για να κρατήσει το σώμα της να φαίνεται τόσο απίστευτα γυμνασμένο. «Ακούω το σώμα μου – αν χρειαστώ μια μέρα άδειας, θα το πάρω, αλλά αν δεν χρειάζομαι μια μέρα άδειας και νιώθω καλά, θα γυμνάζομαι κάθε μέρα». είπε

Νέος σημαντικός φιλικός αγώνας για τον Α.Σ.Καρδίτσας Βιολογικό Χωριό, που μετά το δυνατό τεστ στο Αλεξάνδρειο Μέλαθρο απέναντι στον Άρη την Πέμπτη, αυτή τη φορά υποδέχεται στο κλειστό γυμναστήριο «Γιάννης Μπουρούσης», τον έτερο «μεγάλο» της Θεσσαλονίκης, την ομάδα του ΠΑΟΚ mateco. O φιλικός αγώνας θα ξεκινήσει το Σάββατο στις 5 μ.μ. O Βαγγέλης Αγγέλου και ...