#γυμναστήριο

Ο κορυφαίος, Σακίλ Ο Νιλ φημίζεται για το χιούμορ του και τις απίστευτες ιδέες που έχει για να κάνει τους followers του να γελάνε. Όσοι ακολουθούν τον NBAer στα social media, κυρίως στο Instagram, ξέρουν ότι ανεβάζει αστεία post όπως, άλλωστε έκανε το βράδυ της Δευτέρας (25/7). Συγκεκριμένα, ενώ έκανε προπόνηση, είπε να το «ρίξει» στον […] The post Ο τρελός χορός του Σακίλ Ο Νιλ στο γυμναστήριο appeared first on OK.

Είναι καλοκαίρι, η ζέστη έχει γίνει αφόρητη και εσύ θες να κάνεις οπωσδήποτε γυμναστική. Εσύ όμως δεν θες να πας στο γυμναστήριο ούτε να κάνεις στο σπίτι σου γυμναστική. Το μόνο που θες είναι να πας στην κοντινότερη παραλία για μια ανάσα δροσιάς. Πώς μπορούμε όμως να συνδυάσουμε την γυμναστική στην παραλία, θα αναρωτηθείς. Εμείς […] Το άρθρο Πώς η γυμναστική στην παραλία μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη διασκέδαση; 5 δραστηριότητες που θα σε κρατήσουν σε φόρμα, χωρίς καν να το καταλάβεις! εμφανίζεται στο iPop.

Στο Λιμένι της Λακωνικής Μάνης βρίσκεται το πολυτελές γιοτ AVIVA το οποίο ανήκει στον Βρετανό επιχειρηματία Τζο Λιούις της ENIC Group, ο οποίος έχει και την πλειοψηφία των μετοχών της Τότεναμ. Στα 98 μέτρα το μήκος του, διαθέτει μέχρι και γήπεδο padel που αν χρειαστεί μετατρέπεται σε γυμναστήριο ή γήπεδο ποδοσφαίρου. Ένα εντυπωσιακό και πολυτελέστατο […] The post Στο Λιμένι το πολυτελές γιοτ του ιδιοκτήτη της Τότεναμ, που έχει και γήπεδο ποδοσφαίρου appeared first on AEK1924.gr.

Η Jessica είναι από τα κορίτσια που τα… δίνουν όλα στο γυμναστήριο και το αποτέλεσμα φαίνεται στις υπέροχες αναλογίες της. Πριν από λίγες ώρες η ίδια ανέβασε ένα βίντεο στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram παροτρύνοντας και τους fans της να κάνουν το ίδιο. View this post on Instagram A post shared by Jessica Alba […] The post Jessica Alba: Λιώνει… στο γυμναστήριο και αποκαλύπτει το workout που προτιμά appeared first on InStyle.

Η μεγαλύτερη θαλαμηγός του πλανήτη- 39 σουίτες, 6 καταστρώματα, κελάρι με 10.000 κρασιά Κάθε διαμέρισμα θα έχει δικό του γυμναστήριο, κουζίνα και βιβλιοθήκη! Τα αποκαλυπτήρια των σχεδίων για την μεγαλύτερη θαλαμηγό στον κόσμο έγιναν την Δευτέρα και οι εικόνες πραγματικά εντυπωσιάζουν. Το σούπερ γιοτ διαθέτει 30 πολυτελείς σουίτες, κελάρι με 10.000 κρασιά, έξι καταστρώματα και […]

Συνέχισαν το ατομικό πρόγραμμα οι δύο ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ κατά την απογευματινή προπόνηση. Δίχως εκπλήξεις ολοκληρώθηκε το σημερινό (21/07) πρόγραμμα διπλής προπόνησης στο Άλκμααρ της Ολλανδίας για την ΑΕΚ. Ο Κλεμάν Μισελέν ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ στο ίδιο μήκος κύματος – και εκτός συνόλου – συνέχισε και ο Χρήστος Αλμπάνης. Υπενθυμίζεται πως ο […] The post Ατομικό για Μισελέν και Αλμπάνη appeared first on AEK1924.gr.

Σου έχουμε το απαραίτητο μενού για εσένα που χτυπιέσαι στο γυμναστήριο.Περισσότερα...

Ο Πολωνός μέσος ακολούθησε αποφόρτιση και γυμναστήριο, επανήλθε στο κανονικό πρόγραμμα ο Σουηδός μέσος - ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: Νίκος Τζαλίδης

Μπορεί να πηγαίνετε στο γυμναστήριο καθημερινά, να τρώτε μόνο πράσινα μήλα, να πηγαίνετε για τρέξιμο [...] The post Πως μπορείτε να καλύψετε αρκετά ψεγάδια σας επιλέγοντας το σωστό ντύσιμο appeared first on Το Μάτι.

Παρέμβαση της υφυπουργού Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Δόμνας Μιχαηλίδου και του Γενικού Γραμματέα, Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Καταπολέμησης της Φτώχειας, Γιώργου Σταμάτη για την προστασία όλων των ωφελούμενων και των εργαζομένων δομών ηλικιωμένων, ΑμεΑ και παιδιών, από την πυρκαγιά που βρίσκεται εν εξελίξει, στην Πεντέλη και τις όμορες περιοχές. Συγκεκριμένα, από το απόγευμα της Τρίτης που εκδηλώθηκε η πυρκαγιά και καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας, η κ. Μιχαηλίδου και ο κ. Σταμάτης βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία με τις δομές και τους αρμόδιους φορείς του κρατικού μηχανισμού, με σκοπό τον εντοπισμό των δομών που διατρέχουν κίνδυνο, την εκκένωσή τους και την ασφαλή μεταφορά κάθε ωφελούμενο

Απαιτητικό το πρωινό πρόγραμμα και για τους Στάνκοβιτς, Αθανασιάδη, Χατζηεμμανουήλ και Θεοχάρη με γυμναστήριο και δουλειά στο γήπεδο σε αντανακλαστικά και σταθερότητα - ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ: Νίκος Τζαλίδης

Ο Νίκος Κοκλώνης ξεκίνησε την ημέρα του με χαμόγελο και καλή διάθεση. Δεν ήταν μόνο η τακτική προπόνησή του στο γυμναστήριο που τον κρατά σε φόρμα, αλλά και σε εγρήγορση, αλλά και το απρόσμενο δώρο που δέχτηκε. Ο παρουσιαστής και Ceo της Barking Well ετοιμάζεται για μια ακόμα δυναμική χρονιά στον Alpha με ιδέες και […] The post Νίκος Κοκλώνης: Το δώρο έκπληξη που δέχτηκε στο γυμναστήριο appeared first on OK.

Πραγματοποιήθηκε ένα πολύ σημαντικό πιστοποιημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα  πρώτων βοηθειών κάρδιό αναπνευστικής αναζωογόνησης και χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδιστή από τον γιατρό κ. Νικόλαο Κοσκινά (εθελοντής Σαμαρείτης Εκπαιδευτής πρώτων βοηθειών) στο κλειστό γυμναστήριο του ΠΕΑΚ Πάτρας Κ. Πετρόπουλος στο Κουκούλι. Τον  συντονισμό είχε ο σύλλογος Ακαδημία των Σπορ, ενώ το παρακολουθούσαν αρκετά μέλη  και προπονητές του συλλόγου και […]

Πιθανότατα το έχετε ξανακούσει, αλλά αξίζει να το επαναλάβετε. Πάντα πλένετε τα χέρια σας μετά την προπόνηση! Μπορεί να νομίζετε ότι αφού απλά πηγαίνετε στο γυμναστήριο και δεν επισκέπτεστε κάποιο νοσοκομείο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα μικρόβια, αλλά αυτό δεν ισχύει. Τα γυμναστήρια είναι γεμάτα βακτήρια και αν δεν καθαρίζετε σωστά τα χέρια σας, μπορεί και να αρρωστήσετε. Πολλοί άνθρωποι που πηγαίνουν στο γυμναστήριο αγγίζουν πολλές επιφάνειες ενώ γυμνάζονται. Αυτό περιλαμβάνει τα ελεύθερα βάρη, τα μηχανήματα, τα χερούλια της πόρτας και πολλά άλλα. Οι περισσότεροι δεν πλένουν ή δεν απολυμαίνουν τα χέρια τους κάθε φορά που αγγίζουν κάθε επιφάνεια, οπότε υπάρχουν πολλοί τρόποι να εξ

Είστε από εκείνους που πιστεύουν ότι χάνεις βάρος μόνο όταν… ιδρώνεις τη φανέλα στο γυμναστήριο; Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr

Υπηρεσίες προληπτικής ιατρικής σε υγιή άτομα χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση προσφέρουν οι Σ.Π.Μ.Π. & Ε. που έχουν σκοπό τη διασφάλιση και προάσπιση της υγείας βρεφών, παιδιών, εφήβων και εγκύων. Στο Τ.Ι. Ακροπόλεως του Κ.Υ. Θεσσαλονίκης, βρίσκεται ένας εκ των τριών σταθμών της πόλης, που λόγω της θέσης του όμως, καθώς βρίσκεται πλησίον του Περιφερειακού, εξυπηρετεί εύκολα και ταχέως πολλούς δήμους όμορους του κέντρου και μη. Η πρόληψη και η φροντίδα, ακόμη και η οφθαλμολογική- οδοντιατρική-ορθοδοντική (στο πλαίσιο της ανίχνευσης ανωμαλιών), η παρακολούθηση της ανάπτυξης και η εκτίμηση των αναπτυξιακών και ψυχοκοινωνικών οροσήμων βρεφών και νηπίων, σε συνδυασμό με τον προγεννητικό έλεγχο

Δεν ακολούθησαν την ΑΕΚ στην Ολλανδία οι Φράνσον και Κορνέζος 13/07/2022 Η ΑΕΚ είναι από την Τρίτη (12/7) στο Άλκμααρ, όπου διεξάγεται το βασικό στάδιο προετοιμασίας της ομάδας, ωστόσο απουσιάζουν οι Φράνσον και Κορνέζος από την αποστολή. Αμφότεροι ήταν δηλωμένοι στην αποστολή της Ένωσης για το ταξίδι στην Ολλανδία, ωστόσο έμειναν στην πρωτεύουσα για λόγους υγείας. Ενδεχομένως να είναι οι δύο παίκτες που έπεσαν θύματα του κορωνοϊού, με δεδομένο πως η ΑΕΚ είχε αναφέρει επίσημα την περασμένη εβδομάδα πως έχει δύο κρούσματα. Έτσι όταν θα είναι καλά αναμένεται να ταξιδέψουν για το Αλκμάαρ. Πάντως, για την περίπτωση του Φράνσον, αν προκύψει άμεσα μεταγραφή (εν

Η Andrea Sunshine δεν είναι μία συνηθισμένη γιαγιά. Με εμφάνιση που κόβει την ανάσα, η εξαιρετικά γυμνασμένη 53χρονη έχει τους κοιλιακούς μιας γυναίκας με τα μισά της χρόνια, ενώ τρώει κάθε μήνα 150 αβγά για να παραμένει fit και σέξι. Η Sunshine είναι μια διαζευγμένη γιαγιά δύο παιδιών που περνάει μεγάλο μέρος του χρόνου της στο Λονδίνο, όπου γυμνάζεται τακτικά στο γυμναστήριο για να παραμένει σε φόρμα. Μάλιστα, η εικόνα της, που σε καμία περίπτωση δεν είναι εκείνη της γιαγιάς που όλοι έχουμε στο μυαλό, την αναγκάζει αρκετά συχνά να προσελκύει άντρες με τα μισά της χρόνια που θέλουν να βγουν ραντεβού μαζί της -η ίδια έρχεται στην αμήχανη θέση κάθε τόσο να τους αποκρούει. Η fit γ

Μαμά και γιοι λιώνουν στο γυμναστήριο.

Σύγχρονα όργανα Καλλισθενικής Γυμναστικής ενισχύουν το δίκτυο των υπαίθριων γυμναστηρίων στο ΔΑΚ Ευόσμου, στο Πάρκο Προσκόπων & στο Πάρκο Μουσών Ενισχύει το δίκτυο της υπαίθριας άσκησης ο Δήμος Κορδελιού Ευόσμου με την προμήθεια νέων, σύγχρονων οργάνων γυμναστικής εξωτερικού χώρου, τα οποία έρχονται να εκσυγχρονίσουν τις αθλητικές υποδομές του δήμου, δημιουργώντας παράλληλα νέους πυρήνες φυσικής άσκησης με σύγχρονα όργανα εκγύμνασης σε δύο επιπλέον κοινόχρηστους χώρους του δήμου. Στο πλαίσιο συμμετοχής του στο ευρωπαϊκό έργο "PROMO-YMC(H)A" του Προγράμματος Interreg Ελλάδα-Βουλγαρία 2014-2020, ο Δήμος ολοκλήρωσε την προμήθεια υπαίθριων οργάνων τα οποία τοποθετήθηκαν στον αύλειο χώρο του ΔΑΚ