#γυμναστήριο

Υπάρχουν πάνω από 5.000 μελέτες σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ρίζας για τη θεραπεία του καρκίνου, της αρθρίτιδας, του διαβήτη, και της κατάθλιψης που μπορεί να συγκριθεί κάλλιστα σε αποτελεσματικότητα με τα φάρμακα. Η πιο πρόσφατη μελέτη σχετικά με τον κουρκουμά διαπίστωσε ότι η λήψη μιας κουταλιάς του γλυκού καθημερινά έχει τη δυνατότητα να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής εξίσου αποτελεσματικά με τρεις προπονήσεις των 60 λεπτών την εβδομάδα στο γυμναστήριο. Λεπτομέρειες της μελέτης Η έρευνα διήρκεσε 8 εβδομάδες και συμμετείχαν εθελοντικά 32 γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση χωρισμένες σε τρία γκρουπ, ένα γκρουπ άσκησης, ένα δεύτερο που λάμβαναν κουρκουμά χωρίς να ασκούνται

Η Νίνα Λοτσάρη μίλησε για τη νέα της θεατρική δουλειά, τα παιδιά της και τον νέο σύντροφο της στην εκπομπή […] The post Νίνα Λοτσάρη: «Όταν πηγαίνω στο γυμναστήριο κλείνω τα ντουλάπια στα αποδυτήρια» appeared first on Zappit.

Και «δεύτερος γύρος» επεισοδίων σημειώθηκε σήμερα (17/11) πλησίον του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, αυτή τη φορά έξω από κλειστό γυμναστήριο του... The post Πολυτεχνείο-Θεσσαλονίκη: Και «δεύτερος γύρος» επεισοδίων έξω από το Ιβανώφειο (VIDEO-ΦΩΤΟ) appeared first on GRTimes.gr.

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για το παιχνίδι με τον Ατρόμητο, με την μοναδική μεταβολή στο ιατρικό δελτίο να αφορά την περίπτωση του Σίντκλεϊ, που ακολούθησε για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα μέρος του προγράμματος της ομάδας. Μιτρίτσα και Ντούγκλας ακολούθησαν ατομικό στον αγωνιστικό χώρο, ενώ για ακόμα μια ημέρα ο Αντρέ Βιεϊρίνια παρέμεινε στο γυμναστήριο, […]

Ο ΠΑΣ Γιάννινα συνέχισε την προετοιμασία του για το σαββατιάτικο (20/11, 19:30) παιχνίδι κόντρα στον Άρη, με τους παίκτες να δουλεύουν το πρωί στο γυμναστήριο και το απόγευμα η προπόνηση να περιλαμβάνει ασκήσεις τακτικής (8 εναντίον 8, παιχνίδια σε μικρά γκρουπ και σπριντ τρεξίματος). The post Με Σάλιακα, αλλά χωρίς τους Λιάσο και Λώλη η προπόνηση του ΠΑΣ Γιάννινα ενόψει Άρη appeared first on pressaris.gr.

Γυμναστηριακές πετσέτες Sportime: Ώρα να τις αποκτήσεις! Μίλτος Τσιμπούκης για το sportime.gr.

Ολοένα και περισσότερες γυναίκες ανησυχούν πολύ περισσότερο για τον καρκίνο του μαστού παρά για τις καρδιακές παθήσεις. Αλλά οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις απ’ ό,τι απ’ όλους τους καρκίνους μαζί! Αυτό ισχύει για γυναίκες όλων των φυλών και εθνοτήτων. Ωστόσο, μόνο το 50% περίπου των γυναικών συνειδητοποιούν ότι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από καρδιακές παθήσεις παρά από οτιδήποτε άλλο. Και το πιο ενδιαφέρον; Οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος του μαστού μοιράζονται πολλούς από τους ίδιους παράγοντες κινδύνου! Επιπλέον, υπάρχουν δύο μεγάλες κατηγορίες κινδύνου για τις οποίες μπορούν να κάνουν κάτι γι’ αυτό: η άσκηση και η διατροφή. Καρδιοπάθειες κα

Βόλεϊ: Πρεμιέρα στο CEV Cup Γυναικών με Πόρτο ο Ολυμπιακός, με φόντο τα ημιτελικά του League Cup Ανδρών ο Παναθηναϊκός 16/11/2021 Η γυναικεία ομάδα βόλεϊ του Ολυμπιακού, μετά τον αποκλεισμό της από το Champions League του βόλεϊ, αντιμετωπίζει στην Πορτογαλία την Πόρτο, στο πρώτο ματς της φάσης των «32» του CEV Cup. Οι ερυθρόλευκες βρίσκονται ήδη από την Κυριακή το βράδυ στην Πορτογαλία ενόψει της σημερινής αναμέτρησης, η οποία είναι προγραμματισμένη για τις 7:00 το απόγευμα. Η ομάδα του Ζιλ Φερέρ θέλει να φύγει με το «διπλό» από τη χώρα της Ιβηρικής, ώστε να βάλει τις βάσεις από το πρώτο κιόλας παιχνίδι για την πρόκριση στην επόμενη φάση του CEV Cup. Ο ε

Με πολύ μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκαν τα Πανελλήνια πρωταθλήματα Παίδων - Κορασίδων, Παμπαίδων - Παγκορασίδων Πυγμαχίας που πραγματοποιήθηκε στο κλειστό γυμναστήριο της Αγίας Βαρβάρας.

Τα νεότερα για την κατάσταση του Βιεϊρίνια στον ΠΑΟΚ 15/11/2021 Με τον Αντελίνο Βιεϊρίνια να συνεχίζει με ειδικό πρόγραμμα άρχισε ουσιαστικά η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την αναμέτρηση κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι την προσεχή Κυριακή (21/11, 19:30). Επιπλέον, οι Μιτρίτσα και Σίντκλεϊ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Αναλυτικά η ενημέρωση του ΠΑΟΚ: Η πρώτη εβδομάδα της διακοπής για τα παιχνίδι των εθνικών ομάδων ανήκει στο παρελθόν. Οι παίκτες ξεκουράστηκαν, αλλά και δούλεψαν σε διάφορα κομμάτι με τους προπονητές. Πλέον το μυαλό όλων στρέφεται στην αναμέτρηση κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι. Εν αναμονή της επιστροφής των διεθνών ο Ράζβαν Λουτσέσκου

Στο γήπεδο για την έναρξη της προετοιμασίας ενόψει του αγώνα με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, με τον Αντελίνο Βιεϊρίνια να μένει, μεταξύ άλλων, στο γυμναστήριο, για να ακολουθήσει το ειδικό του πρόγραμμα. Αναλυτικότερα από την ενημέρωση του επίσημου ΠΑΟΚ: Η πρώτη εβδομάδα της διακοπής για τα παιχνίδι των εθνικών ομάδων […]

Συνεχίζει την σκληρή δουλειά ο Μοχάναντ Άλι. Σκληρή και… μοναχική. Ο Ιρακινός επιθετικός βρίσκεται πλέον στο πρώτο στάδιο της αποθεραπείας του, έπειτα από την σοβαρή εγχείρηση στην οποία υποβλήθηκε πριν μερικές βδομάδες. Ήδη αρχίσει τη σκληρή δουλειά στο γυμναστήριο, όπως φαίνεται άλλωστε και σε σχετική ανάρτηση που έκανε στα social media, γνωρίζοντας ότι χρειάζεται μεγάλη […] The post Συνεχίζει την σκληρή… μοναχική δουλειά ο Μοχάναντ Άλι (photo) appeared first on pressaris.gr.

Οι διακρίσεις πέφτουν «βροχή» για το τμήμα Πυγμαχίας του Α.Σ. Άρης. Όπως ενημέρωσε ο κιτρινόμαυρος σύλλογος: Ο ΑΡΗΣ αναδείχτηκε πρωταθλητής και πολυνίκης σύλλογος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Πυγμαχίας στην κατηγορία των Παμπαίδων, το οποίο πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα και το κλειστό γυμναστήριο του δήμου Αγίας Βαρβάρας, από τις 11 έως τις 14 Νοεμβρίου. Οι αθλητές που διακρίθηκαν […] The post Πυγμαχία: Πρωταθλητής και πολυνίκης ο Άρης στους Παμπαίδες (photostory) appeared first on pressaris.gr.

Σοκ στην προπόνηση της ομάδας μπάσκετ της ΑΕΚ την Κυριακή, αφού ο Στέφαν Γέλοβατς αισθάνθηκε έντονη αδιαθεσία και είχε λιποθυμικό επεισόδια, με αποτέλεσμα να μεταφερθεί άμεσα σε νοσοκομείο με ασθενοφόρο. Πρόκειται για ακόμη ένα συμβάν στη νέα «πανδημία» που πλήττει το τελευταίο διάστημα τους αθλητές. Σοκαρισμένοι όλοι στην ομάδα περιμένουν τα νεότερα αφού θα υποβληθεί σε μια σειρά από εξετάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων περιμένουν και στην ΚΑΕ προκειμένου να προχωρήσουν σε επίσημη ενημέρωση για την κατάστασή του. Η Ένωση αντιμετωπίζει τη Δευτέρα (15/11) τη Ρίγα στο κλειστό των Άνιω Λιοσίων για την 4η αγωνιστική του Basketball Champions League και έκανε την προπόνησή της, με τον Γέλοβατς να κάν

Την αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή τους στην αγωνιστική δράση έχουν ξεκινήσει ο Αλεξάντρου Μιτρίτσα και ο Σίντκλεϊ, αφού οι δύο ποδοσφαιριστές το Σάββατο βγήκαν στο γήπεδο και ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Αντίθετα στο γυμναστήριο έμειναν ο Ντούγκλας Αουγκούστο και ο Νέλσον Ολιβέιρα, ενώ πρόγραμμα αποφόρτισης για ακόμη μια ημέρα ακολούθησε ο Αντελίνο Βιεϊρίνια. Αναλυτικά η […]

Σε πελάγη ευτυχίας έπλεε ο Ντάνι Άλβες όταν οριστικοποιήθηκε η επιστροφή του στην Μπαρτσελόνα, με τον Βραζιλιάνο να χορεύει στο γυμναστήριο σαν μικρό παιδί.

Sportime γυμναστηριακες πετσέτες: Δικές σου εύκολα και γρήγορα! Μίλτος Τσιμπούκης για το sportime.gr.

Γιόρτασε 5 χρόνια νηφαλιότητας με ανάρτηση-Transformer. Μόνο έτσι μπορούμε να περιγράψουμε την τρομακτική μεταμόρφωσή του.Περισσότερα...

Σε συνέντευξη του στο Esquire o Ντουέιν «The Rock» Τζόνσον μίλησε για τη συνήθειά του να ουρεί σε μπουκαλάκια νερού όταν γυμνάζεται στο γυμναστήριο. Ο δημοφιλής bodybuilder/ηθοποιός και κατσέρ στο βίντεο εξηγεί ή μάλλον προσπάθησε να το κάνει για ποιο λόγο είναι φαν της αηδιαστικής αυτής συνήθειας. Αθλητικά Ο θρύλος του WWE είπε πως δεν έχει ένα συγκεκριμένο μπουκαλάκι αλλά χρησιμοποιεί παλιά που δεν έχουν νερό μέσα. Στην ερώτηση γιατί το κάνει, απάντησε πως απλά στα γυμναστήρια που γυμνάζεται δεν υπάρχει τουαλέτα. «Είναι μόνο καυτά, βρώμικα και με ιδρώτα», είπε. Όπως τόνισε, ουρεί και αρκετά συχνά καθώς πρέπει να έχει καλή αφυδάτωση.

Εχει απασχολήσει ξανά τις Αρχές – Στις 3 Ιανουαρίου 2021 είχε πυροβολήσει άσκοπα κοντά στο γυμναστήριο «Τόφαλος» στην Πάτρα Σύμφωνα με πληροφορίες του pelop.gr, ο «πιστολέρο» είναι γνωστό πρόσωπο στις Αρχές…