#γυμναστήριο

Θεραπεία ο Βιεϊρίνια στον ΠΑΟΚ - Πρόγραμμα στο γυμναστήριο για τρεις 12/11/2021 Σε δύο ξεχωριστούς τομείς επικεντρώθηκε το σημερινό πρόγραμμα της προπόνησης του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία. Η δουλειά ξεκίνησε με ασκήσεις που αφορούσαν την κυκλοφορία της μπάλας σε μικρό χώρο και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι αμυντικοί έκαναν ειδικό πρόγραμμα σχετικά με την ανασταλτική λειτουργία, ενώ οι επιθετικοί δούλεψαν στην ανάπτυξη και τα τελειώματα. Οι Σίντκλεϊ, Μιτρίτσα και Αουγκούστο ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Βιεϊρίνια έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποφόρτισης, εξαιτίας του προβλήματος που τον ταλαιπωρεί εδώ και καιρό στη δεξιά

Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στο γήπεδο μετά το τριήμερο ρεπό, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να βλέπει τους Μιτρίτσα, Σίντκλεϊ και Ντούγκλας να ακολουθούν πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Αναλυτικότερα από την επίσημη ενημέρωση του επίσημου ΠΑΟΚ: Το σώμα και το πνεύμα ξεκουράστηκαν. Οι… μπαταρίες φόρτισαν. Τώρα ήρθε η ώρα για δουλειά. Ο Ράζβαν Λουτσέσκου και οι παίκτες του […]

Η αστυνομία ζήτησε την εκκένωση του γηπέδου και τη διεξαγωγή ελέγχων στα απαραίτητα έγγραφα των φιλάθλων. Αναστάτωση προκλήθηκε στον αγώνα βόλεϊ γυναικών μεταξύ Άρη και Παναθηναϊκού στο κλειστό γυμναστήριο της Μίκρας στην Καλαμαριά, λόγω μη διεξαγωγής ελέγχων σε φιλάθλους…

Η Πρωτοβουλία Δημοτών για την προστασία του δημοτικού άλσους στο φυτώριο δίπλα στο νέο κολυμβητήριο της Αλεξανδρούπολης απέστειλε επιστολή προς το Δημοτικό Συμβούλιο Αλεξανδρούπολης, κάνοντας έκκληση να σωθούν τα δένδρα που είναι εκεί όπου θα ανεγερθεί το νέο κλειστό γυμναστήριο της πόλης. Αναλυτικά η επιστολή αναφέρει: Έχοντας υπόψη ότι ο Δήμος προχωρά στην ανέγερση μεγάλου […]

Τη συμβολή της διοργάνωσης του Μαραθωνίου στην τουριστική προβολή της Αττικής αλλά και στην ενίσχυση του brand name της, υπογράμμισε ο Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης στην επίσημη Συνέντευξη Τύπου που δόθηκε στο Ολυμπιακό κλειστό γυμναστήριο του Ταεκβοντό, με αφορμή τη διοργάνωση του 38ου Μαραθωνίου το ερχόμενο Σαββατοκύριακο, 13 και 14 Νοεμβρίου.  Νωρίτερα, στον ίδιο χώρο, […]

Πανδαισία Πατραϊκού χάντμπολ το Σάββατο στο κλειστό γυμναστήριο Κ. Πετρόπουλος στο Κουκούλι.

Α2 Μπάσκετ Ανδρών: Νέα αναβολή αγώνα λόγω κορονοϊού 10/11/2021 Σε νέα ημερομηνία θα πραγματοποιηθεί το παιχνίδι του Τρίτωνα με τον Αμύντα, καθώς στην φιλοξενούμενη ομάδα ανιχνεύτηκαν κρούσματα κορονοϊού. Η σχετική ενημέρωση της ΕΟΚ αναφέρει:  Σας ενημερώνουμε ότι, λόγω επιβεβαιωμένων κρουσμάτων COVID19 του σωματείου ΑΟ Αμύντας, ο αγώνας , για την 6η αγωνιστική του Πρωταθλήματος της Α2’ Εθνικής κατηγορίας Ανδρών της 13/11/2021, αναβάλλεται και ορίζεται να διεξαχθεί στις 01/12/2021 και ώρα 17.00 στο κλειστό γυμναστήριο Στρέφη.

Δύο χρόνια μετά την τελευταία διοργάνωση (αφού η περσινή ματαιώθηκε λόγω της πανδημίας), ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας επιστρέφει το Σαββατοκύριακο 13-14 Νοεμβρίου. Συνολικά 30.000 αθλητές και αθλήτριες θα μετάσχουν στο διήμερο των εκδηλώσεων, που περιλαμβάνει, εκτός της κλασικής διαδρομής, αγώνες 5 και 10 χλμ. Στο Ολυμπιακό κλειστό γυμναστήριο του ταεκβοντό, όπου φιλοξενείται παράλληλα η Marathon EXPO, πραγματοποιήθηκε σήμερα (10/11) η επίσημη συνέντευξη Τύπου της διοργάνωσης. Μίλησαν, μεταξύ άλλων, η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Σοφία Σακοράφα, ο περιφερειάρχης Αττικής, Γιώργος Πατούλης, ο δήμαρχος Μαραθώνα, Στέργιος Τσίρκας, καθώς και ο καταξιωμένος γλύπτης Κώστας Βαρώτσος, ο οποίος έχει φιλοτ

Επιστρέφει μετά από δύο χρόνια απουσίας λόγω κορονοϊού ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, ο οποίος θα πραγματοποιηθεί το Σαββατοκύριακο 13-14 Νοεμβρίου. Συνολικά 30.000 αθλητές και αθλήτριες θα μετάσχουν στο διήμερο των εκδηλώσεων, που περιλαμβάνει, εκτός της κλασικής διαδρομής, αγώνες 5 και 10 χλμ. Αναλυτικότερα, στο Ολυμπιακό κλειστό γυμναστήριο του ταεκβοντό, όπου φιλοξενείται παράλληλα η Marathon EXPO, πραγματοποιήθηκε σήμερα, Τετάρτη (10/11) η επίσημη συνέντευξη Τύπου της διοργάνωσης. Μίλησαν, μεταξύ άλλων, η πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Σοφία Σακοράφα, ο περιφερειάρχης Αττικής, Γιώργος Πατούλης, ο δήμαρχος Μαραθώνα, Στέργιος Τσίρκας, καθώς και ο καταξιωμένος γλύπτης Κώστας Βαρώτσος, ο οποίο

Στο Λουτράκι θα διεξαχθεί το πανελλήνιο πρωτάθλημα τζούντο παίδων/ κορασίδων. (20-21 Νοεμβρίου) στο οποίο έχουν ήδη ξεκινήσει να δηλώνουν συμμετοχές οι Έλληνες τζουντόκα. Το πρωτάθλημα τζούντο θα διοργανωθεί στο κλειστό γυμναστήριο του Λουτρακίου, το Σαββατοκύριακο 20-21 Νοεμβρίου.   Οι δηλώσεις συμμετεχόντων θα παραμείνουν ανοικτές μέχρι τις 16 Νοεμβρίου, ενώ η κλήρωση των αθλητών θα πραγματοποιηθεί […] The post Προκήρυξη για το πανελλήνιο παίδων/ κορασίδων appeared first on SPORTSFEED.

Με ανακοίνωσή της η ΕΟΚ γνωστοποίησε ότι η αναμέτρηση ΑΟ Παγκρατίου-Πανερυθραϊκός δεν θα διεξαχθεί καθώς εντοπίστηκαν κρούσματα κορονοϊού.Κρούσματα κορονοϊού εντοπίστηκαν στις τάξεις του Πανερυθραϊκού ΑΣ, γεγονός που ώθησε την διοργανώτρια αρχή να αναβάλλει την αναμέτρηση του συλλόγου απέναντι στον ΑΟ Παγκρατίου. Σημειώνεται ότι το συγκεκριμένο παιχνίδι θα γινόταν στο πλαίσιο της 6ης αγωνιστικής του Πρωταθλήματος της Α2’ Εθνικής κατηγορίας Ανδρών στις 13/11, μες την ανακοίνωση της ΕΟΚ να γνωστοποιεί ότι η νέα ημερομηνία είναι στις 24/11 στο κλειστό γυμναστήριο ΜΕΤΣ. Η σχετική ανακοίνωση της ΕΟΚ αναφέρει: «Λόγω επιβεβαιωμένων κρουσμάτων covid 19 του σωματείου Πανερυθραϊκός ΑΣ, ο αγώνας ΑΟ Παγκρα

Η εξοικονόμηση χρημάτων μπορεί να φαίνεται σαν κάτι περίπλοκο και τρομακτικό, αλλά μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολο όταν μάθεις μερικές απλές συμβουλές εξοικονόμησης χρημάτων. Πολύ συχνά αναβάλλουμε την αποταμίευση, νιώθοντας ότι έχουμε πάρα πολλά χρέη και πάρα πολλά έξοδα. Η αλήθεια είναι ότι η εξοικονόμηση οποιουδήποτε χρηματικού ποσού, όσο μικρό κι αν είναι, θα βελτιώσει την οικονομική σου ευημερία. Εάν δεν είσαι σίγουρη πώς να εξοικονομήσεις χρήματα ή από πού να ξεκινήσεις, παρακάτω θα βρεις τις συμβουλές εξοικονόμησης χρημάτων από οικονομικούς εμπειρογνώμονες και από άτομα με γνώσεις αποταμίευσης: Μάθε ακριβώς πόσα βγάζεις και ξοδεύεις Το να έχεις μια κατανόηση του πόσα χρήματα βγάζεις και ξ

Ένα ευχάριστο κι ένα δυσάρεστο για Γιοβάνοβιτς ενόψει ΠΑΟΚ 05/11/2021 Οι «πονοκέφαλοι» για τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς ενόψει ΠΑΟΚ (7/11, 19:30) έχουν να κάνουν με την άμυνα. Εκεί όπου τις τελευταίες μέρες δεν έχουν πάρει μέρος στο φουλ πρόγραμμα της προπόνησης του Παναθηναϊκού οι Φραν Βέλεθ και Αχιλλέας Πούγγουρας. Όλα αυτά με δεδομένο πως ο Μπαρτ Σένκεφελντ υπολογίζεται να μπει στην αποστολή απ’ την αναμέτρηση της Λαμίας (22/11, 19:30) και μετά, δηλαδή μετά τη διακοπή του πρωταθλήματος. Όπως όλα δείχνουν, ο Φραν Βέλεθ θα είναι σε θέση να βοηθήσει την οπισθοφυλακή των πράσινων στο κρίσιμο κυριακάτικο ντέρμπι της Λεωφόρου. Ο Ισπανός, που αντιμετωπίζει κάποιες ενο

Βόλεϊ: Ξεκινά το League Cup «Νίκος Σαμαράς» (ΦΩΤΟ) 05/11/2021 Από το γυμναστήριο του Ζηρινείου θα ξεκινήσει το απόγευμα (19:15) η 11η έκδοση του League Cup «Νίκος Σαμαράς», καθώς θα γίνει η πρώτη αναμέτρηση μεταξύ της Κηφισιάς και του κατόχου του τίτλου Φοίνικα Σύρου. Το πρόγραμμα: Α΄ φάση – Πρώτος αγώνας Παρασκευή 5 Νοεμβρίου 2021 19:15 (ΕΡΤ3): Α.Ο.Π.Κηφισιάς – Α.Ο.Φοίνικας ΟΝΕΧ Σάββατο 6 Νοεμβρίου 2021 17:00 (Live Streaming ESAP TV): Α.Ο.Φίλιππος Βέροιας – Α.Ο.Ν.Σ.Μίλων Κυριακή 7 Νοεμβρίου 2021 16:00 (EΡΤ Sports): Ολυμπιακός Σ.Φ.Π. – Π.Α.Ο.Κ. 17:30 (Live Streaming ESAP TV): Ο

Ο Δημήτρης Λάλος είναι ένας από τους ηθοποιούς της σειράς, Σασμός που έχει καταφέρει να ξεχωρίσει To άρθρο Δημήτρης Λάλος – Σασμός: Ο «Μαθιός»… λιώνει στο γυμναστήριο – Η φωτογραφία και το μήνυμα δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

☘☘⚽⚽Ο Φραν Βέλεθ έβγαλε μέρος του προγράμματος την Πέμπτη ενώ ο Αχιλλέας Πούγγουρας έκανε θεραπεία και γυμναστήριο. Αμφίβολη η συμμετοχή του Ισπανού στο ντέρμπι της Κυριακής. Continue reading Τις επόμενες μέρες η συμμετοχή του Βέλεθ με ΠΑΟΚ at Panathinaikos Kosmos.

Αμφίβολος ο Βέλεθ για ΠΑΟΚ! 04/11/2021 Σοβαρός «πονοκέφαλος» για τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς ενόψει του κυριακάτικου (7/11, 19:30) ντέρμπι του Παναθηναϊκού με τον ΠΑΟΚ στη Λεωφόρο. Ο Φραν Βέλεθ ακολούθησε μόνο το πρώτο μέρος του σημερινού προγράμματος, καθώς αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον προσαγωγό! Ο Ισπανός κεντρικός αμυντικός νιώθει ένα σφίξιμο και όλα θα ξεκαθαρίσουν στην τελευταία προπόνηση του Σαββάτου. Ο Σέρβος τεχνικός του τριφυλλιού έχει στην καλύτερη δυνατή κατάσταση μόνο τον Σβόνιμιρ Σάρλια, καθώς και ο Αχιλλέας Πούγγουρας έχει χάσει κάποιες προπονήσεις αυτή την εβδομάδα. Σήμερα έκανε θεραπεία και γυμναστήριο, αλλά αναμένεται να είναι κανονικά στην αποσ

ΒΙΝΤΕΟ: Ο Τζέκος για την υπόθεση με Θάνου-Κεντέρη το 2004 και το νέο του επαγγελματικό ξεκίνημα με Τζώρτζογλου 03/11/2021 Ο Χρήστος Τζέκος μίλησε στην εκπομπή “Mega Καλημέρα” για το νέο του ξεκίνημα στο γυμναστήριο του Στράτου Τζώρτζογλου, την προπονητική, τα περιστατικά κακοποίησης στον ελληνικό αθλητισμό και την υπόθεση Κεντέρη-Θάνου το μακρινό 2004. «Ένας αθλητής πρέπει να έχει το ταλέντο, τη θέληση, να αντέχει την προπόνηση. Δεν μας απασχόλησε ποτέ το θέμα των κακοποιήσεων στον χώρο μας, ούτε στο προπονητικό ούτε στο αθλητικό επίπεδο. Εάν κάπου συμβαίνει, καλό είναι αυτό να γίνεται γνωστό», είπε αρχικά. Ο Χρήστος Τζέκος είπε στη συνέχεια για το περιστ

Ο Χρήστος Τζέκος μίλησε στην εκπομπή “Mega Καλημέρα” και την Ελένη Μουστάκη για το νέο του ξεκίνημα, στο γυμναστήριο του […] The post Χρήστος Τζέκος: «Στην υπόθεση του 2004 δεν ήταν σκάνδαλο ντόπινγκ» appeared first on Zappit.

Απρόοπτο στον ΠΑΟΚ πριν τη «μάχη» με την Κοπεγχάγη! 02/11/2021 Με ένα νέο πρόβλημα συνεχίζεται η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το παιχνίδι με την Κοπεγχάγη (4/11, 22:00), αφού από τη σημερινή προπόνηση αποχώρησε ο Ντούγκλας Αουγκούστο με ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο! Ο Βραζιλιάνος μέσος θα υποβληθεί σε μαγνητική, προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος που αντιμετωπίζει. Όπως αναφέρει το δελτίο Τύπου του paokfc.gr: "Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για έναν ακόμα… τελικό κόντρα στην Κοπεγχάγη για την 4η αγωνιστική του UEFA Europa Conference League. Ένα παιχνίδι που μπορεί είτε να δώσει μεγάλο προβάδισμα πρόκρισης είτε να περιπλέξει τα δεδομένα στον όμιλο.