#δείκτης μάζας σώματος

Ο δείκτης μάζας σώματος άνω του 25 αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τουλάχιστον 13 τύπους καρκίνου. Συγκεκριμένα, καρκίνου του μαστού σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, καρκίνου του παχέος εντέρου, ήπατος, των νεφρών, παγκρέατος και των ωοθηκών. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα έχουν πάνω από 10% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο, ανεξάρτητα από το αν έχουν καρδιομεταβολική […] The post Υψηλός δείκτης μάζας σώματος: Παράγοντας κινδύνου για 13 τύπους καρκίνου appeared first on InStyle.

Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα έχουν πάνω από 10% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο, ανεξάρτητα από το αν έχουν καρδιομεταβολική διαταραχή, σύμφωνα με έρευνα που χρηματοδοτείται από το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο και δημοσιεύεται στο περιοδικό «BMC Medicine». Στο πλαίσιο της έρευνας μελετήθηκε δείγμα περισσότερων από 570.000 Ευρωπαίων ενηλίκων. Ο δείκτης μάζας σώματος […] Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου on BLUE SKY.

Ο κορωνοϊός έχει γίνει λιγότερο απειλητικός. Και σε αυτό έχουν συμβάλει και τα εμβόλια που βγήκαν. Τώρα, μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Scientific Reports» δείχνει πως η ηλικία, το φύλο, ο δείκτης μάζας σώματος και το κάπνισμα είναι παράγοντες που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά του COVID. Η μελέτη […] The post Κορωνοϊός: Ηλικία, φύλο και κάπνισμα επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των εμβολίων appeared first on Tromaktiko.gr.

Στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν πρόβλημα παχυσαρκίας και το πώς μπορεί αυτές να το «μεταδώσουν» στις κόρες τους εστιάζουν επιστήμονες που έκαναν σχετική μελέτη. Όπως δε εξηγούν οι ειδικοί δεν μπορεί να συμβεί το ίδιο σε περίπτωση που έχουν γιους. Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» της παγκόσμιας Ενδοκρινολογικής Εταιρείας τα κορίτσια που γεννιούνται από μητέρες με παχυσαρκία ή με υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αποκτήσουν το ίδιο υψηλό σωματικό λίπος. Οι ερευνητές, όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, μέτρησαν το σωματικό λίπος και τους μύες σε 240 παιδιά, εννιά ετώ

Τα ποσοστά παχυσαρκίας, που αυξάνονται, θα κοστίσουν στην παγκόσμια οικονομία το 3,3% του ΑΕΠ της ως το 2060, καθυστερώντας κυρίως την ανάπτυξη των χωρών με χαμηλά εισοδήματα, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε. Τα αποτελέσματα της έκθεσης, που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό BMJ Global Health, παρουσιάζουν για πρώτη φορά μια παγκόσμια εκτίμηση των οικονομικών επιπτώσεων της παχυσαρκίας, περιλαμβάνοντας και διαφοροποιήσεις για κάθε χώρα. Η ασθένεια αυτή, που ορίζεται όταν ο δείκτης μάζας σώματος ενός ενήλικου ατόμου ξεπερνά το 30, μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα, διαβήτη, ακόμη και καρκίνο. Σε παγκόσμιο επίπεδο “σχεδόν τα δύο τρίτα των ενηλίκων είναι πλέον υπέρβαρα ή παχύσαρκα

Το λίπος είναι απαραίτητο συστατικό των υγιών ανθρώπινων μαστών, ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος όμως, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου…Περισσότερα...

Την ανησυχία τους για τους παχύσαρκους που καπνίζουν εκφράζουν μέσω νέας επισημονικής μελέτης οι ειδικοί. Όπως χαρακτηριστικά τονίζουν οι καπνιστές έχουν μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη, όμως έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από αυτόν αν αρρωστήσουν, ιδίως εάν έχουν αρκετά περιττά κιλά. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Λουντ, με επικεφαλής τη δρα Σίλβια Γιόχεμς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό ουρολογικό περιοδικό «European Urology», ανέλυσαν στοιχεία για 351.448 άνδρες σε βάθος δεκαετιών. Στη διάρκεια της μελέτης 24.731 άνδρες εμφάνισαν καρκίνο του προστάτη και 4.322 πέθαναν από τη νόσο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν πως ο κίνδυνος θανάτου ήταν π

Δύο εβδομάδες καθιστικής ζωής επηρεάζουν σημαντικά την φυσική κατάσταση, οδηγώντας τον οργανισμό σε αλλαγές που σχετίζονται με τον διαβήτη και την καρδιοπάθεια. Αν θέλετε να έχετε καλή φυσική κατάσταση, αποφύγετε την καθιστική ζωή πάση θυσία. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως δύο εβδομάδες αρκούν για να μειωθούν όλες οι βασικές παράμετροί της. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ανθρώπους οι οποίοι έκαναν περίπου 10.000 βήματα την ημέρα. Οι ερευνητές τους ζήτησαν να μειώσουν την βάδιση σε 1.500 βήματα την ημέρα και κατέγραψαν τις αλλαγές στον οργανισμό τους. Όπως διαπίστωσαν, έπειτα από μόλις 2 εβδομάδες καθιστικής συμπεριφοράς, η φυσική κατάσταση των εθελοντών παρουσίαζε σοβαρές αλλαγές. Στην πραγματικότ

Η «ηλικία» της καρδιάς είναι μια έννοια που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται η καρδιά και οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων καρδιαγγειακών επιπλοκών. Σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ένας στους δύο άντρες (ποσοστό 50%) στις ΗΠΑ έχει κατά πέντε χρόνια πιο γερασμένη καρδιά από την πραγματική ηλικία του, ενώ για τις γυναίκες η αντίστοιχη αναλογία είναι δύο στις πέντε (ποσοστό 40%). Επίσης, περίπου τρία στα τέσσερα εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια υπολογίζεται ότι οφείλονται σε παράγοντες που προωθούν τη βιολογική γήρανση της καρδιάς. Οι κυριότεροι τροποποιήσιμοι παράγοντες κιν

Δεν είναι πάντα απαραίτητο να πίνεις τέσσερα λίτρα νερό την ημέρα, τα οποία θεωρούνται ως ιδανική κατανάλωση. Γιατί όμως το να πίνεις σταθερά τέσσερα λίτρα νερό την ημέρα μπορεί να είναι υπερβολικό; Λάβε υπόψη σου ότι το σώμα σου δεν λαμβάνει νερό μόνο από το πόσιμο νερό. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι οι Αμερικανοί λαμβάνουν έως και το 22% της πρόσληψης νερού από τροφές - συμπεριλαμβανομένων των ποτών και ροφημάτων όπως το γάλα και οι χυμοί, τα φρούτα και τα λαχανικά, ακόμη και τα συσκευασμένα τρόφιμα όπως το γιαούρτι και τα ζυμαρικά. Κάθε άτομο έχει διαφορετικές ανάγκες σε νερό. Η ηλικία, το φύλο, ο δείκτης μάζας σώματος, το επίπεδο δραστηριότητας, η διατροφή, το κλίμα και άλλοι παράγοντες

Όπως ενδεχομένως θα έχετε ακουστά, η ηλικία της καρδιάς είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται και οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και άλλες καρδιαγγειακές επιπλοκές. Η ηλικία της καρδιάς μπορεί να αποτελέσει αξιόπιστο δείκτη εκτίμησης του καρδιαγγειακού κινδύνου. Σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ένας στους δύο άντρες (ποσοστό 50%) στις ΗΠΑ έχει κατά πέντε χρόνια πιο γερασμένη καρδιά από την πραγματική ηλικία του, ενώ για τις γυναίκες η αντίστοιχη αναλογία είναι δύο στις πέντε (ποσοστό 40%). Επίσης, περίπου τρία στα τέσσερα εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια υπολογίζετα

Το υπερβολικό βάρος φαίνεται ότι αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών τύπων καρκίνου. Τα ευχάριστα νέα όμως είναι ότι η κατάσταση μπορεί να αναστραφεί χάνοντας βάρος. Τι έδειξε η βρετανική μελέτη Ο υψηλότερος δείκτης μάζας σώματος, το σωματικό λίπος και η μεγαλύτερη περίμετρος μέσης και γοφών θέτουν αυξημένο κίνδυνο για... The post Η καθοριστική κίνηση που μπορεί να μας γλιτώσει από 10 τύπους καρκίνου appeared first on Newsitamea.gr.

Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε κατά την ενήλικη ζωή για να προστατεύσετε την υγεία των οστών σας και να κρατήσετε μακριά σας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Σύμφωνα με τους ειδικούς της Κλινικής Mayo, είναι αρκετοί οι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την οστική υγεία όπως: -Η ποσότητα του ασβεστίου στη διατροφή. Μια διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο συμβάλλει σε περιορισμένη οστική πυκνότητα, πρώιμη απώλεια οστών και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. -Η φυσική δραστηριότητα. Οι άνθρωποι που δεν είναι δραστήριοι σωματικά έχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης σε σχέση με εκείνους που ασκούνται περισσότερο. -Το κάπνισμα και το αλκοόλ. Έρευνα δείχνει ότι το κάπνισμα συμβάλλει σε πιο αδύν

ΥΓΕΙΑ  Οι περισσότεροι θεωρούν ότι η καρδιοπάθεια είναι «αντρική υπόθεση», τα στατιστικά όμως δείχνουν ότι είναι εξίσου συχνή στις γυναίκες και μάλιστα αποτελεί την κυριότερη αιτία θανάτου και για τα δύο φύλα. Επιστημονικές μελέτες συνδέεουν την καρδιακή ανεπάρκεια με το αναπαραγωγικό ιστορικό των γυναικών. Έχει αποδειχθεί για παράδειγμα, ότι η ηλικία τεκνοποίησης συνδέεται με τον κίνδυνο διαφόρων μορφών καρδιοπάθειας, όπως η αρρυθμία. Αφού συνυπολόγισαν παραμέτρους όπως η ηλικία, το μορφωτικό επίπεδο, ο δείκτης μάζας σώματος, η υστερεκτομή κ.ά., οι ερευνητές εντόπισαν τις συσχετίσεις ανάμεσα σε δύο αναπαραγωγικούς παράγοντες και στον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Οι παράγοντες είναι οι εξής:

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία (δείκτης μάζας σώματος άνω του 30) αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από Covid-19 κατά σχεδόν 50%, καθώς και τον κίνδυνο, μετά τη λοίμωξη, για εισαγωγή στο νοσοκομείο κατά 113%

Οι πέτρες στα νεφρά είναι σκληρές, κρυσταλλικές μάζες που σχηματίζονται όταν μειώνεται δραστικά ο όγκος παραγόμενων ούρων. Ποιοι είναι όμως οι παράγοντες που συμβάλλουν στον ανάπτυξη της νεφρολιθίασης; Πέτρες στα νεφρά μπορεί να εμφανίσει ο οποιοσδήποτε, ωστόσο τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με συγκεκριμένες παθήσεις ή που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα είναι πιο επιρρεπή. Αρχικά, οι πέτρες στα νεφρά είναι συνηθέστερες στους άνδρες παρά στις γυναίκες, με συνηθέστερη ηλικία εμφάνισης τα 20-49 έτη. Η παχυσαρκία θεωρείται επίσης ότι σχετίζεται με τις πέτρες στα νεφρά, επομένως απαιτείται έλεγχος του σωματικού βάρους ώστε ο δείκτης μάζας σώματος να παραμένει μέσα στα φυσιολογικά όρια. Ακόμη, πιο πιθανό ε

Το οικογενειακό ιστορικό και ο δείκτης μάζας σώματος χτυπάνε «καμπανάκι» για Προδιαβήτη    Ο Διαβήτης τύπου 2 είναι μια νόσος που εμφανίζεται στους ενήλικες. Δεν προκύπτει όμως ξαφνικά. Προηγείται μια μακρόχρονη διαδικασία που ονομάζεται Προδιαβήτης. Λόγω της παιδικής παχυσαρκίας ο Προδιαβήτης είναι πολύ πιθανόν να ξεκινά από μικρές ηλικίες και τα παιδιά αυτά... The post Ποια παιδιά πρέπει να ελέγχονται για Προδιαβήτη appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.

ΥΓΕΙΑ  Σε μια σημαντική διαπίστωση κατέληξε η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία (ESC) σχετικά με τους θανάτους από καρδιοπάθειες, τονίζοντας πως περισσότεροι από τα δύο τρίτα θα είχαν αποφευχθεί εάν οι ασθενείς ακολουθούσαν ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής. Η δημοσίευση έγινε στο European Heart Journal – Quality of Care and Clinical Outcomes. Στο πρόσφατο συμπέρασμα οδήγησε η ανασκόπηση στοιχείων από την έρευνα Global Burden of Disease του 2017, η οποία διεξήχθη σε 195 χώρες κατά το διάστημα 1990 έως 2017. Σύμφωνα με τους αριθμούς, μόνο για το 2017 οι ασθενείς με ισχαιμική καρδιοπάθεια άγγιξαν τα 126,5 εκατομμύρια και σε 10,6 εκατομμύρια ανέρχονταν οι νέες διαγνώσεις. Η πάθηση κόστισε τη ζωή σε

Όπως είναι γνωστό, η έξαψη είναι ένα αίσθημα έντονης ζέστης που διαπερνά όλο το σώμα και συνήθως συνοδεύεται από ταχυκαρδία και εφίδρωση. Ωστόσο, όταν μιλάμε για εξάψεις, το μυαλό μας πηγαίνει συνήθως στην εμμηνόπαυση. Μπορεί όμως να είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων στην προσπάθεια του σώματος να «δροσιστεί». Η κύρια αιτία των εξάψεων στις γυναίκες είναι η εμμηνόπαυση, περίοδος κατά την οποία μειώνονται τα επίπεδα των οιστρογόνων. Και ένας άντρας όμως μπορεί να βιώσει εξάψεις ειδικά από τη μέση ηλικία και μετά, όταν πέφτουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης, ειδικά αν ακολουθεί κάποια θεραπεία για τον προστάτη. Δείτε ποιες άλλες καταστάσεις συνδέονται με τις γυναικείες εξάψεις πλην της εμμηνόπαυσης

Δυστυχώς, ο σακχαρώδης διαβήτης έχει λάβει παγκοσμίως διαστάσεις επιδημίας, ωστόσο αρκετοί πάσχοντες αγνοούν τη σοβαρότητα των επιπλοκών του. Όπως είναι γνωστό, ο διαβήτης προσβάλλει όλα τα όργανα, αυξάνοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού, προβλημάτων της όρασης, της ακοής και της υγείας των δοντιών, διαταραχών του ύπνου και κατάθλιψης. Ο αρρύθμιστος διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες του ήπατος και των νεφρών, αλλά και σοβαρές γαστρεντερικές επιπλοκές, όπως η παράλυση του στομάχου και η απώλεια ελέγχου του εντέρου. Τη σημασία της σωστής ρύθμισης του σακχάρου επιβεβαιώνει νέα έρευνα που συσχετίζει τον αρρύθμιστο διαβήτη τύπου 2 με την αγγειακή άνοια. Στη μελέτη συμμετείχαν πάνω από 370.000 άτομα