#Πατάτες

Δύο λαχανικά που δεν αποθηκεύονται ποτέ μαζί Ένα συχνό λάθος του νοικοκυριού που καταλήγει σε μικρότερο κύκλο ζωής Αν τα κηπευτικά σας χαλάνε εντυπωσιακά γρήγορα, ίσως να κάνετε ένα συχνό λάθος που έχει να κάνει με την αποθήκευσή τους. Πατάτες και κρεμμύδια δεν πάνε ποτέ μαζί. Είναι υποχρεωτικό να τα... The post 2 λαχανικά που δεν αποθηκεύονται ποτέ μαζί appeared first on Newsitamea.gr.

Καλημέρα καλό σαββατοκύριακο από τον Σαραγούδα στην Διασταύρωση Ραφήνα. Για αυτό το σ/κ ψήνουμε και βάζουμε μπρος τα delivery για τις παραγγελίες σας: Κοτόπουλο σούβλας Κοντοσούβλι κοτόπουλο Κοντοσούβλι χοιρινό Κοκορέτσι Κότσια χοιρινά Αρνάκι σούβλας Παϊδια μοσχιδούλας Προβατίνα στη λαδόκολλα Πατάτες φούρνου Και ότι επιθυμείτε της ώρας… Δεχόμαστε παραγγελίες για Delivery στο τηλ. 2294078980.

Καλημέρα καλό σαββατοκύριακο από τον Σαραγούδα στην Διασταύρωση Ραφήνα. Για αυτό το σ/κ ψήνουμε και βάζουμε μπρος τα delivery για τις παραγγελίες σας: Κοκορέτσια Κοτόπουλο σούβλας Αρνάκι σούβλας Κοντοσούβλι χοιρινό Κοντοσούβλι κοτόπουλο Κότσια χοιρινά Παϊδια μοσχιδούλας Κεφαλάκια σούβλας Προβατίνα στη λαδόκολλα Πατάτες φούρνου Και ότι επιθυμείτε της ώρας… Δεχόμαστε παραγγελίες για Delivery στο τηλ. 2294078980.

Είναι γνωστό πως όταν κάποιος έχει χαμηλά επίπεδα καλίου στο αίμα, μπορεί να εκδηλώσει μυϊκή αδυναμία και καρδιακή αρρυθμία. Αντίστοιχα, όταν τα επίπεδά του είναι υψηλά υπάρχει κίνδυνος να σταματήσει η καρδιά. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να τρώμε καθημερινά αρκετό κάλιο. Η ακριβής ποσότητα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται η κατάσταση της υγείας και το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας. Πόσο κάλιο χρειαζόμαστε κάθε μέρα Οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 3.500 mg την ημέρα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.  Όσοι, όμως, γυμνάζονται, καθώς και οι πάσχοντες από νεφρολιθίαση, οστεοπόρωση ή εγκεφαλικό, μπορεί να χρειάζονται περισσό

Κατηγορίες Συνταγών / Ρύζι & Πατάτες

Καλημέρα καλό σαββατοκύριακο από τον Σαραγούδα στην Διασταύρωση Ραφήνα. Για αυτό το σ/κ ψήνουμε και βάζουμε μπρος τα delivery για τις παραγγελίες σας: Κοτόπουλο σούβλας Αρνάκι σούβλας Κοκορέτσι Κοντοσούβλι χοιρινό Κοντοσούβλι κοτόπουλο Κότσια χοιρινά Παϊδια μοσχιδούλας Πατάτες φούρνου Δεχόμαστε παραγγελίες για Delivery στο τηλ. 2294078980

Άλλο ένα τετραήμερο, από Πέμπτη έως και Κυριακή που η “Καλή Καρδιά” του Νικόλα είναι ανοιχτά με σπέσιαλ μενού για τους φίλους και τις φίλες του αγαπημένου σας εστιατορίου. Για όσους θέλουν να παραγγείλουν για delivery ή take away μπορούν να καλούν στο τηλέφωνο 2294023409. Σήμερα το μενού έχει: Πατάτες γεμιστές με μανιτάρια και τυριά, […]

Ευ Ζην / Κινόα, Ρύζι, Κριθαράκι & Πατάτες

Ευ Ζην / Κινόα, Ρύζι, Κριθαράκι & Πατάτες

Οι πατάτες είναι το φαγητό που όταν συνοδεύονται και με το κατάλληλο γεύμα, μπορούν να μας δώσουν ενέργεια… The post Πατάτες: 5 συνταγές που θα σας κάνουν να τρώτε συνέχεια appeared first on Newsitamea.gr.

Για 3-4 άτομα Ετοιμασία: 10 λεπτά Μαγείρεμα: 90 λεπτά Υλικά - 1 ολόκληρο, μεγάλο κοτόπουλο - 3 μεγάλα πορτοκάλια - Μισό νεροπότηρο ελαιόλαδο - 100 ml νερό (1/2 νεροπότηρο) - 3 κουταλάκια σούπας μουστάρδα - 4 κουταλάκια σούπας μέλι - 3 σκελίδες σκόρδο - Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη - Πατάτες και καρότα (όσες και όσα θέλετε […] The post Κοτόπουλο με πορτοκάλι first appeared on Lykavitos.gr.

ΥΓΕΙΑ  Η γαλοπούλα, μπορεί να μην αποτελεί μέρος του παραδοσιακού ελληνικού τραπεζιού, αφού είναι ένα ξενόφερτο έθιμο, αλλά έχει καταλήξει εδώ και χρόνια να είναι το επίκεντρο του πρωτοχρονιάτικου οικογενειακού τραπεζιού. Και αυτή την Πρωτοχρονιά, μαζί με την γαλοπούλα, έρχεται και η γέμιση (με διάφορες παραλλαγές ανάλογα με τις προτιμήσεις), οι συνοδευτικές πατάτες στον φούρνο και φυσικά το επιδόρπιο με μελομακάρονα και κουραμπιέδες. Γαλοπούλα Η γαλοπούλα είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών και, χωρίς την πέτσα, είναι κρέας με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Σας προσφέρει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες θα είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας. Η πέτσα στην γαλοπούλα, ή σε οποιοδήποτε

Cucina povera  Υλικά Πατάτες Ντομάτες ή ντοματίνια Βρασμένα φασολάκια Αγγούρι Κρεμμύδι Ελιές Παξιμάδια ή κρουτόν Τόνο ή σολομό μαγειρεμένο Ελαιόλαδο Μηλόξιδο Μαγιονέζα (προαιρετικά)   Εκτέλεση Πλένουμε καλά τις πατάτες και τις βράζουμε, προσέχοντας να μην παραβράσουν και λιώσουν. Όταν είναι έτοιμες, τις βάζουμε σε κρύο νερό , τις ξεφλουδίζουμε και τις κόβουμε σε κομμάτια. Τις βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα παραπάνω υλικά ή ότι άλλο έχουμε. Μπορούμε να βάλουμε έτοιμη χωριάτικη σαλάτα (στραγγισμένη) που περίσσεψε από το γιορτινό τραπέζι , τονοσαλάτα ή βραστά λαχανικά που έχουμε για συνοδευτικό. Αφού τα προσθέσουμε, τα ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μας και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το

Η μεγαλύτερη απειλή για την απορύθμιση του σακχάρου είναι το χριστουγεννιάτικο τραπέζι το οποίο αποτελείται κατεξοχήν από εδέσματα με υψηλό ποσοστό λίπους ή ζάχαρης. Τι πρέπει λοιπόν να προσέξουν τα άτομα με διαβήτη όσον αφορά στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Γαλοπούλα : η γαλοπούλα ανήκει στα λευκά κρέατα και έχει μικρό ποσοστό λίπους. Για να γλιτώσετε από τα περιττά λιπαρά αποφύγετε να την αλείψετε με βούτυρο ή λάδι κατά το ψήσιμό της ενώ καλό είναι να αφαιρείτε την πέτσα. Γέμιση της γαλοπούλας: προσθέστε ρύζι, κάστανα, ξηρούς καρπούς και σταφίδες που περιέχουν «καλά» λιπαρά (με μέτρο τους ξηρούς καρπούς γιατί έχουν υψηλό θερμιδικό φορτίο) και αφαιρέστε αλλαντικά όπως μπέικον. Πατάτες : καλό είν

Μεγάλη απειλή για την απορρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, αποτελούν τα επιπλέον λιπαρά καθώς και τα γλυκίσματα που συνοδεύουν τοβ εορταστικό μενού των Χριστουγέννων. Ως εκ τούτου, πολλοί πιστεύουν ότι το χριστουγεννιάτικο τραπέζι και ο έλεγχος στο σάκχαρο δεν πάνε μαζί. Αλλά δεν είναι έτσι. Όση προσοχή πρέπει να έχει ένας διαβητικός στη διατροφή του όλο τον υπόλοιπο χρόνο, πρέπει να έχει και τα Χριστούγεννα. Τι πρέπει λοιπόν να προσέξουν τα άτομα με διαβήτη, όσον αφορά στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Γαλοπούλα: Ανήκει στα «λευκά» κρέατα και έχει μικρό ποσοστό λίπους. Για να γλιτώσετε από τα περιττά λιπαρά αποφύγετε να την αλείψετε με βούτυρο, ή λάδι κατά το ψήσιμό της, ενώ καλό είναι

Τα μπιφτέκια είναι απ’ τα πιο εύκολα κι αγαπημένα σου φαγητά. Μπορείς να τα συνδυάσεις με τα πάντα: Πατάτες, μακαρόνια, ρύζι, σαλάτες, να τα φας ακόμα και μέσα σε σάντουιτς. Όμως, μερικές φορές δεν έχεις κιμά ή απλά θέλεις να αποφύγεις το κρέας. Τα πιο εύκολα μπιφτέκια λαχανικών είναι εδώ και σε καλούν να τα […] Το άρθρο Πανεύκολα μπιφτέκια λαχανικών έτοιμα σε λίγα μόνο λεπτά εμφανίζεται στο iPop.

Και αυτή την εβδομάδα, η Καλή Καρδιά του Νικόλα έχει ετοιμάσει για εσάς λαχταριστά μαγειρευτά φαγητά. Σήμερα Πέμπτη: Πατάτες γεμιστές με κιμά, Ρολάκια μελιτζάνας γεμιστά με μπιφτέκι, Πατατοσαλάτα, Γιουβέτσι Μη χάνετε χρόνο κάντε την παραγγελία σας! Μπορείτε να την παραλάβετε από το κατάστημα ή με ένα τηλέφωνο στο 2294023409 να τα φέρουμε στην πόρτα σας! […]

Πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 23 Νοεμβρίου 2020, στο Κέντρο Αγροτικής Ανάπτυξης Σερβίων,  η διανομή τροφίμων σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες των Δήμων Σερβίων και Βελβεντού, στα πλαίσια του Επιχειρησιακού Προγράμματος Επισιτιστικής  και βασικής Υλικής Συνδρομής ΤΕΒΑ.   Τα προϊόντα που διανεμήθηκαν ήταν: Φακές, Ζυμαρικά, Γάλα Εβαπορέ, Αλεύρι, Τοματοχυμός, Ψωμί για Τόστ, Καρότα, Πατάτες, Μήλα, Χοιρινό κρέας, Βόειο ... The post Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η 6η διανομή τροφίμων στα Σέρβια στο πλαίσιο του προγράμματος ΤΕΒΑ appeared first on e-ptolemeos.gr.

Ο ορισμός του δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο...

Για 6-7 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 60 λεπτά Υλικά - 1+½-2 κιλά πατάτες (σε λεπτές ροδέλες) - 1 σκελίδα σκόρδου (κομμένη στη μέση) - 400 ml φρέσκο γάλα - 50 γραμμάρια φρέσκο βούτυρο (για το σκεύος) - Μισό κουταλάκι τριμμένο μοσχοκάρυδο - Αλάτι, πιπέρι - Γραβιέρα άφθονη (χοντροκομμένη) - 2 αυγά Εκτέλεση Βράζετε ελαφρά […] The post Πατάτες ντοφινουάζ first appeared on Lykavitos.gr.