#πρωινό

To λες και πρωινό των διακοπών.

Χαλαρές στιγμές με τα παιδιά της απολαμβάνει η Φαίη Σκορδά.

Οι επιλογές για brunch στη Θεσσαλονίκη είναι πολλές, ωστόσο δύσκολα θα βρεις μαγαζί, το οποίο σερβίρει και πρωϊνό και brunch από βιολογικά προϊόντα, με πρωτότυπες συνταγές και πρώτες ύλες από παραγωγούς της περιοχής. Αυτό το κενό στην κουζίνα της πόλης θέλησε να καλύψει η Σέβη Βεντουλίδου μαζί με τον συνέταιρό της Αποστόλη Αταλασίδη, οι οποίοι αποφάσισαν να ανοίξουν το Dοnkey Breakfast, το νέο αγαπημένο σποτ, με μία καταπράσινη αυλή στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Το μικρό κουκλίστικο κατάστημα της οδού Σκρα άνοιξε πριν από δύο μήνες και κέρδισε από την πρώτη στιγμή με τις γεύσεις του, το κοινό της Θεσσαλονίκης. Στον εσωτερικό χώρο σε περιμένουν πολύχρωμα λουλούδια, που σκαρφαλώνουν στους τοίχους,

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε, διαπιστώθηκε πως παρόλο που το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ωστόσο, δε βοηθά στην απώλεια βάρους, όπως πίστευαν οι περισσότεροι.  Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Μόνας της Μελβούρνης, το πρωινό ως καθημερινή συνήθεια δεν βοηθάει όσους θέλουν να ελέγξουν το σωματικό τους βάρος. Ειδικότερα, επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση πρωινού συμβάλλει στο αδυνάτισμα, ούτε και ότι η αποφυγή του οδηγεί σε αύξηση του βάρους. Αντιθέτως, τα ευρήματα τους δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση θερμίδων είναι μεγαλύτερη στους ανθρώπους που τρώνε πρωινό και ότι το να μην τρ

ΥΓΕΙΑ  Περισσότερα από ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπογονιμότητας. Ο τρόπος ζωής φαίνεται ότι είναι ένας από τους παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξή της. Η γονιμότητα δεν είναι κάτι δεδομένο, αλλά επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Ορισμένοι από αυτούς σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και ο έλεγχός τους βρίσκεται στο χέρι μας. Η καθιστική ζωή και η κακή διατροφή, π.χ., που οδηγούν στην παχυσαρκία, μπορεί να διπλασιάσουν τον χρόνο έως την σύλληψη. Το να είναι μια γυναίκα λιποβαρής τετραπλασιάζει τον χρόνο αυτό. Αντίστοιχα, το κάπνισμα αυξάνει κατά τουλάχιστον 60% τον κίνδυνο υπογονιμότητας. Την ίδια συνέπεια έχει και η κατανάλωση πάνω από 2 π

Το Sportsfeed έχει στη διάθεση του και δημοσιεύει την τροπολογία που έχει καταθέσει στη Βουλή ο υφυπουργός αθλητισμού Λευτέρης Αυγενάκης και αναμένεται να ψηφιστεί. Θυμίζουμε το πρωινό ρεπορτάζ του Sportsfeed που αποτελεί επιβεβαίωση όλων όσων έχουν γραφτεί από το προηγούμενο διάστημα για τις εκλογές στις αθλητικές ομοσπονδίες. Ακολουθεί η τροπολογία του Λευτέρη Αυγενάκη The post Αυτή είναι αναλυτικά η τροπολογία Αυγενάκη appeared first on SPORTSFEED.

Αλλαγές θα υπάρχουν στο Πρωινό του ΑΝΤ1 την επόμενη σεζόν! Ανανεωμένη θα είναι η εκπομπή…

Ένα κουτάβι είναι πολύ ενθουσιασμένο όταν φτάνει η ώρα του φαγητού...

AgrinioPress Το πρωινό μιας χελώνας καρέτα – καρέτα στο Σπάρτο Αμφιλοχίας (video) Ο Αμβρακικός κόλπος, είναι μία κλειστή θάλασσα, στην οποία εκβάλουν οι ποταμοί Άρχαθος και Λούρος. Οι δύο αυτοί ποταμοί, συμβάλλουν στο σχηματισμό ενός εξαιρετικά περίπλοκου, όσο και μοναδικού για τα Ελληνικά δεδομένα, υγροτοπικού συστήματος 220.000 περίπου στρεμμάτων και αποτελεί ιδανική περιοχή για τις χελώνες καρέτα – καρέτα, καθώς εκεί, αναζητούν την τροφή τους. Στο Σπάρτο … Το πρωινό μιας χελώνας καρέτα – καρέτα στο Σπάρτο Αμφιλοχίας (video) AgrinioPress

Όπως είναι γνωστό, υπάρχουν άνθρωποι οι οποίοι δεν «το έχουν» καθόλου με το πρωινό ξύπνημα, σε σημείο του να βάζουν αρκετά ξυπνητήρια και πάλι να αργούν να πάνε στη δουλειά τους. Πώς μπορείς να κάνεις το πρωινό ξύπνημα πιο εύκολο για σένα; Ας ξεκινήσουμε με κάτι βασικό. ΜΗΝ ΠΑΤΑΣ το κουμπί της αναβολής στο ξυπνητήρι σου. Πάντα να σε σηκώνεσαι με τον πρώτο ήχο. Δέκα λεπτά περισσότερου ύπνου δεν θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα. Στην πραγματικότητα κάθε φορά που χτυπάει το ξυπνητήρι, έχεις άγχος και μπορεί εσύ να μην το καταλαβαίνεις, το μυαλό σου όμως το γνωρίζει για τα καλά. ​Αυτός είναι ένας τρόπος για να βελτιώσεις το πρωινό σου ξύπνημα. ​Δες ακόμα 13 τρόπους στο βίντεο και σίγουρα θα κάνεις α

Αν βάζεις 5 ξυπνητήρια το πρωί και πάλι σηκώνεσαι με δυσκολία, τότε αυτό το βίντεο είναι για σένα!

Σήμερα φτιάχνουμε εύκολο yoghurt bowl για το τέλειο πρωινό! Δείτε παρακάτω όλη τη συνταγή.

Το σωστό πρωινό μπορούν να βοηθήσουν στη συγκέντρωση, να σας δώσουν ενέργεια, ακόμα και να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. Η μητέρα σας είχε δίκιο: Το πρωινό είναι, πραγματικά, το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Δεν σας δίνει μόνο ενέργεια για να ξεκινήσετε την ημέρα σας, αλλά συνδέεται... The post Η καλή μέρα από το πρωινό που τρώμε… φαίνεται appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Σε ακόμη ένα χειρουργείο και συγκεκριμένα το 7ο στη σειρά, υποβλήθηκε η 33χρονη Ιωάννα, που έπεσε θύμα επίθεσης με βιτριόλι, ένα πρωινό που πήγαινε στη δουλειά της. Η επέμβαση έγινε στο αριστερό της χέρι που φέρει εγκαύματα από το καυστικό υγρό με το οποίο την περιέλουσε η δράστις της επίθεσης. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το χειρουργείο πήγε καλά όμως επιβαρυμένη είναι η ψυχολογία της 33χρονης. Η μητέρα της δεν έχει φύγει στιγμή από το πλευρό της, όπως και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς της. «Μίλησαν» ο υπολογιστής και το δεύτερο κινητό της 35χρονης Νέα στοιχεία έρχονται στη δημοσιότητα στην υπόθεση της επίθεσης με βιτριόλι στην Καλλιθέα. Το δεύτερο κινητό τηλέφωνο της 35χρονης κατηγορο

Smart Breakfast The post 10 τροφές που αν προσθέσεις στο πρωινό σου θα αδυνατίσεις! appeared first on TLIFE.

Πίνεται ως πρωινό! Το άρθρο Επανάσταση φέρνει το νέο ρόφημα που το φτιάχνεις και χάνεις 3 κιλά σε 2 εβδομάδες εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

O Σκωτσέζος προπονητής αποθέωσε τον Γερμανό που οδήγησε τη Λίβερπουλ στον τίτλο μετά από 30 χρόνια!

Συγκέντρωση και αναχώρηση το πρωί, με στάση για τον πρωινό μας καφέ καθ” οδόν. Αναχώρηση για την Αγία Άννα, όπου θα έχουμε ελεύθερο χρόνο για να απολαύσουμε το μπάνιο μας στην όμορφη παραλία της περιοχής. Η Αγία Άννα είναι ένας δημοφιλής προορισμός των τελευταίων χρόνων, εξαιτίας της μεγάλης παραλίας της, Αγκάλης, αλλά και του camping, […]

Χτυπάει το ξυπνητήρι. Το κλείνω και κλέβω λίγο ύπνο ακόμη. Καφές (δυστυχώς υποκατάστατο), καθόλου πρωινό, ούτε γυμναστική. Αυτά είναι για τους κανονικούς ανθρώπους. Λίγες κουβέντες με τον Γεράσιμο. Αλλωστε αυτός δεν μιλάει πολύ. Πάντα εγώ μιλάω. Με κοιτάζει τόση ώρα βλοσυρά γιατί τον έβαλα να κόψει τον καφέ, για τις αϋπνίες.

Το μέλι με την κανέλα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια. Επιπλέον, αυτά τα συστατικά βρίσκονται εύκολα παντού και είναι φθηνά. Καρδιακές παθήσεις Για μια πιο υγιή καρδιά, φτιάξτε ζυμαρικά από μέλι και κανέλα. Τρώτε τα ζυμαρικά στο ψωμί (αντί για μαρμελάδα) για πρωινό κάθε πρωί. Αυτό θα οδηγήσει σε μειωμένο επίπεδο χοληστερίνης στις αρτηρίες, εμποδίζοντας έτσι πιθανή καρδιακή προσβολή. Αρθρίτιδα Η χρόνια αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα συνδυασμό δύο κουταλιών της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε το ρόφημα αυτό το πρωί και το βράδυ. Αν το καταναλώνετε τακτικά, μπορεί ακόμη να βοηθήσει και ενάντια στον καρκίνο. Λοί