#γλυκά

Τα σμέουρα (γνωστότερα με τη λέξη φραμπουάζ ή raspberries στα αγγλικά), είναι ένα πολυετές φυτό το οποίο παράγει καρπούς κόκκινου χρώματος. Ένα μπολ με raspberries είναι μια από τις γευστικές απολαύσεις του καλοκαιριού. Έχουν έντονο χρώμα, είναι γλυκά και ζουμερά και το πιο σημαντικό είναι ότι, σας προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία! Οι κόκκινοι καρποί με την ιδιαίτερα δυνατή και γλυκόξινη γεύση είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς σε πολλές χώρες του κόσμου. Τα οφέλη για την υγεία μας: Τα σμέουρα είναι μία τροφή με χαμηλή ποσότητα σε θερμίδες και λίπος και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Ανάμεσα στα πολλαπλά οφέλη τους για την ανθρώπινη υγεία μπορούμε να αναφέρουμε: Λόγω της μεγάλης ποικιλίας φυτοχυμ

Το τσίπουρο και η ρακή δεν είναι μόνο για να φτιάχνει σε κάποιους τη διάθεση και για τα γλέντια. Με σωστή και μετρημένη κατανάλωση, μπορούν να προσφέρουν και μάλιστα να ενισχύσουν τον ανθρώπινο οργανισμό. Αναλυτικά, όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε: Πού βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό   Αρτηριακή πίεση: Η προσεκτική κατανάλωση προκαλεί αγγειοδιαστολή, λόγω της ποσότητας αλκοόλ και ρίχνει την πίεση.  Αντιμικροβιακή δράση: Ως ποτά, το τσίπουρο κι η ρακή, έχουν αντιμικροβιακή δράση. Γι’ αυτό και επικρατεί η άποψη ότι καταπολεμούν το κρυολόγημα και τον πυρετό.  Καρδιαγγειακά: Βελτιώνει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων, γλυκόζης, χοληστερόλης, γι’ αυτό και περιορίζει τα καρδιαγγειακά προβλήματα. Επιπλέον διατηρε

Είναι ένα από τα πιο ερωτικά – και κατακόκκινα – γλυκά. Τα φρούτα του πάθους αυξάνουν To άρθρο Συνταγή για πανακότα με φρούτα του πάθους δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Καλύτερη παρέα δεν θα μπορούσε να βρει η πρώην παίκτρια του MasterChef Μαρία Λαζαρίδου, από ένα γλυκύτατο σκυλάκι. Αλέξανδρος Κωτάκης για το sportime.gr. - sportime.gr - Αθλητικό portal με όλα τα τελευταία αθλητικά νέα, ειδήσεις για όλα τα σπορ από την Ελλάδα και τον κόσμο

Τέσσερα λαχταριστά γλυκά σερβιρισμένα σε ατομικά μπολάκια.

Τέσσερα λαχταριστά γλυκά σερβιρισμένα σε ατομικά μπολάκια.

20 super ιδέες για έμπειρες αλλά και για αρχάριες μαγείρισσες που θέλουν να δημιουργούν υπέροχους γευστικούς συνδυασμούς χωρίς να ξοδεύουν χρόνο στην κουζίνα. 

Αυτά τα γλυκά δεν υπάρχει περίπτωση να μην εντυπωσιάσουν τα μικρά σας. Το άρθρο Τέσσερα εύκολα και λαχταριστά γλυκά για παιδιά (βίντεο) εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Φτιάξτε την πιο νόστιμη κρέμα πατισερί για τα γλυκά σας.

Δε με νοιάζει αν είναι taco Tuesday, taco Wednesday ή taco Friday για μένα, κάθε μέρα είναι μια καλή μέρα για να γεμίσουμε τις τορτίγιες μας και να απολαύσουμε λίγο μεξικάνικο! Αυτά τα γλυκά και πικάντικα τάκος είναι ένα υπέροχο χορτοφαγικό γεύμα για όλες τις ώρες της ημέρας. Σήμερα, λοιπόν, σου έχω μια εκπληκτική συνταγή […] Το άρθρο Συνταγή για καυτερά τάκος με μάνγκο, μαύρα φασόλια και αβοκάντο εμφανίζεται στο iPop.

Από τις περιοχές της Αττικής που κρατούν το ενδιαφέρον αμείωτο με τα προσεγμένα και ψαγμένα στέκια τους, η αρχοντική Κηφισιά, αποτελεί ιδανική επιλογή, κυρίως τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες, για να δώσετε ραντεβού με τους φίλους για καφέ, φαγητό ή ποτό. Σας έχουμε τρεις επιλογές για όλες τις ώρες της ημέρας, οι οποίες συνδυάζουν ιδανικά το παραπάνω τρίπτυχο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να «φορέσετε» την καλύτερη διάθεσή σας και να πιάσετε τραπέζι στους εξωτερικούς τους χώρους. Different Beast Ο εκπληκτικός χώρος του Different Beast (Κασσαβέτη 19), στο εμπορικό κέντρο της Κηφισιάς επί της Κασσαβέτη, με βιομηχανικά στοιχεία και vintage, χειροποίητα έπιπλα ταξιδεύει στις

Η σημερινή ημέρα, χαρακτηρίζεται και ως το «Πάσχα του καλοκαιριού», καθώς αποτελεί τη μεγαλύτερη γιορτή της Ορθοδοξίας, γιατί τιμάται η Κοίμηση της Παναγίας. Πέρα από τις λατρευτικές εκδηλώσεις, υπάρχουν ήθη και έθιμα που διατηρούν την πίστη μας δυνατή και στηρίζουν την παράδοση αυτού του τόπου. Σε όλα τα νησιά της χώρας η εορτή της Παναγίας φέρει ένα ιδιαίτερο «χρώμα». Στην Πάτμο, το νησί της Αποκάλυψης, στην Ικαρία, αλλά και στο νησί των Φαιάκων, την πανέμορφη Κέρκυρα, εκκλησίες, ξωκλήσια και ιερές μονές φορούν τα γιορτινά τους. Την παραμονή και ανήμερα της εορτής πλήθος πιστών συμμετέχει με ιδιαίτερη κατάνυξη στη λιτανεία του επιταφίου της Παναγίας. Ειδικότερα, στην περιοχή Μαντούκι της Κέρκυ

Τα συγκεκριμένα λιπίδια είναι σημαντική πηγή ενέργειας στον οργανισμό σας αλλά σε υψηλά επίπεδα μπορούν να πληγώσουν την καρδιά σας. Τα τριγλυκερίδια μπορούν να οδηγήσουν σε φραγμένες αρτηρίες και πιθανόν σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπάρχουν όμως τρόποι να τα μειώσετε. Κοιτάξτε πώς τρώτε Αν τρώτε συχνά περισσότερες θερμίδες από αυτές που καίτε τα τριγλυκερίδια μπορεί να αρχίσουν να αυξάνονται. Οι χειρότερες τροφές είναι αυτές που περιέχουν ζάχαρη και τροφές με πολλά κορεσμένα λιπαρά, όπως το γάλα με πλήρη λιπαρά και το κόκκινο κρέας. Πείτε όχι στη ζάχαρη Αν έχετε υψηλά τριγλυκερίδια ελέγξτε την τάση σας για γλυκά. Απλά σάκχαρα, ιδιαίτερα η φρουκτόζη αυξάνουν τα τριγλυκερίδια. Πρ

Σχεδόν όλοι αγαπάμε τη ζάχαρη αν και γνωρίζουμε ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αν όμως τρώτε υπερβολικά πολλή ζάχαρη, τότε αυτά τα πρόωρα προειδοποιητικά σημάδια σας αφορούν! Όταν πραγματικά συνειδητοποιήσετε τι κάνει η ζάχαρη στο σώμα σας, τα γλυκά σνακ θα σας φαίνονται λιγότερο λαχταριστά. Αν τρώτε υπερβολικά πολλή ζάχαρη, τότε αυτά τα 7 προειδοποιητικά σημάδια σας αφορούν: Λιγούρα για ζάχαρη και υδατάνθρακες Αν έχετε συνέχεια λιγούρα για ζάχαρη και υδατάνθρακες ξέρετε ότι είστε εθισμένοι στη ζάχαρη. Για να απομακρύνετε τη ζάχαρη από το σώμα σας θα χρειαστεί να κάνετε αποτοξίνωση. Έλλειψη ενέργειας και κόπωση Ένα ακόμα σημάδι του εθισμού στη ζάχαρη είναι η συνεχής κόπωση χω

Τα γλυκά αυτά καλιτσούνια από την Ιεράπετρα, αποτελούν ιδανικό κέρασμα.

Εν μέσω καλοκαιριού, δεν υπάρχει πιο κατάλληλη εποχή για ένα δροσιστικό παγωτό που θα σας γλυκάνει χωρίς να σας βαρύνει με περιττές θερμίδες και τύψεις. Μέσα σε 2 μόλις λεπτά μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο παγωτό από φρέσκα φρούτα, χωρίς ζάχαρη και λιπαρά, που θα σας καταπλήξει! Υλικά για μία... The post Φτιάξτε το τέλειο παγωτό σοκολάτα-μπανάνα χωρίς ζάχαρη appeared first on Newsitamea.gr.

Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους στα γλυκά, στα οποία και δεν μπορούν να αντισταθούν. Ωστόσο, πολλές είναι οι δίαιτες, που όχι μόνο επιτρέπουν αυτήν την κατά τα άλλα “αμαρτωλή” απόλαυση, αλλά αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις αρκετά είναι εκείνα τα γλυκά, που βοηθούν στην αποτελεσματικότητά […]

Η πιο γλυκιά συνταγή του καλοκαιριού! Το αγαπημένο σου θαλασσινό, αυτή τη φορά, θα γλυκάνει τον To άρθρο Συνταγή για εύκολο σολομό στη σχάρα με μέλι και soy sauce δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα έχουν ζάχαρη. Μπορεί να μην είναι το ίδιο επιβλαβή με τα γλυκά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, αλλά δεν παύει να παχαίνει και να μας φορτώνει θερμίδες, ειδικά αν έχουμε συνηθίσει να καταναλώνουμε τα φρούτα σε [...]

Η συνταγή αυτή αποτελεί ένα από τα δημοφιλέστερα γλυκά στη Μέκκα της ζαχαροπλαστικής, τη Γαλλία. Και το βασικό της συστατικό έχει ελληνική καρδιά και προσωπικότητα: το γιαούρτι. Αναζητώντας ελαφριά επιδόρπια εν μέσω καύσωνα, σκεφτήκαμε να συμβουλευτούμε τους ειδικούς. Οι Γάλλοι, εκτός του ότι είναι μετρ της ζαχαροπλαστικής, συνήθως σερβίρουν ελαφριές γεύσεις, κατάλληλες για ημέρες με […]