#Μπαχαρικά

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε το πρωί το εργοστάσιο της εταιρείας «Ήλιος Μπαχαρικά» στον Άγιο Ιωάννη Ρέντη. Ο Πρωθυπουργός περιηγήθηκε στις εγκαταστάσεις από την Πρόεδρο της επιχείρησης Στέλλα Διαμαντοπούλου. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης ο Πρωθυπουργός είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με εργαζόμενους για την τέταρτη αύξηση του κατώτατου μισθού τα τελευταία χρόνια αλλά και για την αύξηση του μέσου μισθού ενώ παράλληλα ενημερώθηκε για την εφαρμογή της ψηφιακής κάρτας εργασίας, η οποία διευρύνθηκε την 1η Ιανουαρίου ώστε να περιλάβει, μεταξύ άλλων, επιχειρήσεις που υπάγονται στον κλάδο της βιομηχανίας. Ο κατώτατος μισθός έχει αυξηθεί περισσότερο από τον πληθωρισμό «Από

Ένα κτίριο έξω από την Παλλήνη, στο οποίο στεγάζονται υπηρεσίες της Νομαρχίας Ανατολικής Αττικής, όπως η Πολεοδομία, φέρει μια ταμπέλα που γράφει «ΛΙΡΑ». Πολλοί αναρωτιούνται τι σημαίνει, λίγοι γνωρίζουν ότι πρόκειται για μια από τις πιο ιστορικές ελληνικές εταιρείες μπαχαρικών. Όπως και λίγοι γνωρίζουν ότι το συγκεκριμένο κτίριο στη λεωφόρο Μαραθώνος, έχει βγει σε πλειστηριασμό. […]

Στην πλατφόρμα e-katanalotis αναμένεται να αναρτηθούν τα προϊόντα με τα οποία κάθε σουπερμάρκετ θα επιλέξει έτσι ώστε να γεμίσει το «καλάθι του νοικοκυριού» με τις συγκρατημένες ανατιμήσεις. Ειδικότερα, το επονομαζόμενο «καλάθι του νοικοκυριού» θα περιέχει 51 προϊόντα από 31 κατηγορίες, τα οποία θα αλλάζουν κάθε 15 ημέρες και απώτερος στόχος είναι να συγκρατηθούν οι τιμές των προϊόντων. Στα εν λόγω προϊόντα θα υπάρχει ειδική σήμανση και οι τιμές τους θα είναι καθημερινά αναρτημένες στα σούπερ μάρκετ. Οι καταναλωτές για τα συγκεκριμένα προϊόντα, όπως μεταδίδει το Mega σε σχετικό του ρεπορτάζ θα ενημερώνονται μέσα από την πλατφόρμα e-katanalotis, ενώ μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου αναμένεται να δη

ΥΛΙΚΑ 1 Αραβική πίτα της επιλογής σας 2 αυγά 1 ντομάτα 1 χούφτα φασόλια 1 χούφτα καλαμπόκι 1 μικρή πιπεριά 1 χούφτα μανιτάρια Αλάτι Πιπέρι Μπαχαρικά της επιλογής σας (π.χ. μπούκοβο, ρίγανη, πάπρικα) ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ Τοποθετήστε την Αραβική πίτα σε ένα μικρό πυρίμαχο σκεύος ώστε να δημιουργήσετε μια «φωλιά». Κόψτε τη ντομάτα σε ροδέλες και τοποθετήστε […]

Ειδικά την περίοδο των γιορτών, η περιποίηση είναι ιδιαίτερα σημαντική και τα μπαχαρικά την απογειώνουν...

Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποια θρεπτικά συστατικά των τροφών τα οποία μπορούν να αποδειχθούν βοηθητικά όσον αφορά τη σεξουαλική σας διάθεση; Σχεδόν όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των εκκρινόμενων ορμονών τους. Οι βιταμίνες A, C και Ε συνεργάζονται με την τεστοστερόνη για την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του ανδρικού φύλου και την παραγωγή του σπέρματος. Δείτε ποιες τροφές αυξάνουν, σύμφωνα με τους ειδικούς, τη διάθεση για σεξ: Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Η απώλεια της λίμπιντο μπορεί να συνδέεται με ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β, η οποία επηρεάζει γενικά τα επίπεδα ενέργειας. Εκτός από συμπληρώματα που μπορούν να σα

Είναι ήδη γνωστό πως η εξέταση των επιπέδων χοληστερίνης είναι απαραίτητη για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων. Oι αλλαγές στη διατροφή και η άσκηση είναι σημαντικές για τη μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης και την αύξηση της καλής, αλλά και τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς. Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά «βήματα» για να διατηρήσετε τη χοληστερόλη σας σε φυσιολογικά επίπεδα: Άφθονα φρούτα και λαχανικά Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, το φυλλικό οξύ και το σελήνιο. Έρευνα που ανέλυσε τη διατροφή 4.000 ανθρώπων διαπίστωσε αυξημένη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών μεταξύ των ατόμων με χαμηλά επίπεδα λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή «κακής χολησ

Κάντε στη άκρη τα πατατάκια και οτιδήποτε ανάλογο και προσθέστε στη διατροφή σας υγιεινές επιλογές που προσφέρουν στο σώμα και στην υγεία σας. Τρανό παράδειγμα τα ρεβύθια, που γίνονται σούπα, πουρές, τρώγονται σκέτα ή παρέα με κάποια πρωτεΐνη, γίνονται κεφτές. Όμως, μόνα τους, τραγανά από τον φούρνο, σε ένα μπολ, για τσιμπολόγημα ενώ βλέπουμε ταινία, τα έχετε δοκιμάσει; Γίνονται τέλεια, και μπορούν να μπουν και σε σαλάτες για να δώσουν αυτό το έξτρα δάγκωμα που μπορεί να τους λείπει. Τι θα χρειαστούμε; Τον φούρνο μας, ελαιόλαδο, ένα μεγάλο ταψί. Αναλυτικά Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C με τη σχάρα στη μεσαία θέση. Τα μουλιασμένα αποβραδίς ρεβίθια, πρέπει να να στεγνώσουμε όσο πιο καλά μπο

Είναι ευρέως γνωστό πως η εξέταση των επιπέδων χοληστερίνης είναι απαραίτητη για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων. Oι αλλαγές στη διατροφή και η άσκηση είναι σημαντικές για τη μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης και την αύξηση της καλής, αλλά και τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς. Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα για να διατηρήσετε τη χοληστερόλη σας σε φυσιολογικά επίπεδα: Άφθονα φρούτα και λαχανικά: Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, το φυλλικό οξύ και το σελήνιο. Έρευνα που ανέλυσε τη διατροφή 4.000 ανθρώπων διαπίστωσε αυξημένη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών μεταξύ των ατόμων με χαμηλά επίπεδα λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή «κακής χολ

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες σε όλον τον κόσμο. Το γεγονός ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή σημαίνει ότι το σώμα δεν αναγνωρίζει τα δικά του υγιή κύτταρα και τα προσβάλλει σαν να είναι ξένα. Αυτό προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις, η οποία μεταφράζεται σε: δυσκαμψία οίδημα πόνο και μερικές φορές ακόμη και ανωμαλίες Τα λεγόμενα αντιρευματικά φάρμακα είναι συνήθως η πρώτη γραμμή θεραπείας για τη νόσο. Αλλά η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν έχει καμία οριστική θεραπεία την στιγμή. Εάν ένα άτομο με ρευματοειδή αρθρίτιδα δεν αντιδρά καλά σε αυτά τα φάρμακα, οι αποκαλούμενοι τροποποιητές βιολογικής απόκρισης (“biologicals”)

Γνωρίζατε πως υπάρχουν κάποια αντικείμενα στο σπίτι τα οποία μπορεί να μην έχετε σκεφτεί ποτέ ότι έχουν ημερομηνία λήξης;  Δες παρακάτω 5 είδη που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς μετά τη λήξη τους. Έτσι θα ξέρεις πως τα ντουλάπια σου είναι γεμάτα από φρέσκα και αποτελεσματικά προϊόντα. #1. Η οδοντόβουρτσά σου Η οδοντόβουρτσα σου είναι ζωτικής σημασίας συστατικό για την στοματική υγιεινή, αλλά εάν έχει «λήξει», μπορεί να είναι αναποτελεσματικό να διατηρείς τα δόντια σου καθαρά. «Όταν δεν αλλάζεις την οδοντόβουρτσα σου στο συνιστώμενο χρονικό διάστημα, οι τρίχες μπορεί να ξεφτίσουν. Οι ξεφτισμένες τρίχες είναι λιγότερο αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της πλάκας και των υπολειμμάτων τροφών γύρω από τα

Όπως πιθανόν να έχετε ήδη ακουστά, οι πολυφαινόλες είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που υπάρχουν φυσικά στα φυτά. Μάλιστα, υπάρχουν περισσότερες από 500 μοναδικές πολυφαινόλες. ​Συλλογικά, αυτές οι χημικές ουσίες είναι γνωστές ως φυτοχημικά. Οι πολυφαινόλες μπορούν να κατηγοριοποιηθούν περαιτέρω στις ακόλουθες ομάδες: Φλαβονοειδή Φαινολικά οξέα Στιλβένες (stilbenes) Λιγνάνες (lignans) Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε σχετικά με τις τροφές, που έχουν περισσότερες πολυφαινόλες. Επίσης θα δείτε τα πιθανά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωσή τους. Κατάλογος τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες Οι φυτικές τροφές, όπως τα λαχανικά και τα φρούτα τείνουν να έχουν πολλές πολυφαινόλες. Ο αριθμός

Μπαχαρικά Θεραπείες: Προσθέτοντας βότανα και μπαχαρικά στο φαγητό μας είναι ένας εύκολος τρόπος να δημιουργήσουμε ποικιλία στο διατροφικό μας μενού και να εμπλουτίσουμε με γεύσεις τα γεύματά μας. Όμως, μπορεί να μη γνωρίζατε ότι τα μπαχαρικά έχουν την ιδιότητα να ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα πιο συνηθισμένα μπαχαρικά προέρχονται από την Ασία ή […] The post Μπαχαρικά Θεραπείες: Όταν τα μπαχαρικά ενισχύουν το ανοσοποιητικό και όχι μόνον appeared first on tromaktiko.

Aυτό που προκαλεί τη δυσάρεστη οσμή του σώματος είναι τα βακτήρια που αποβάλλονται μέσω του ιδρώτα και παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος. Η ποσότητα και η συχνότητα της εφίδρωσης, όπως και η οσμή της, εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, η λήψη κάποιων φαρμάκων, ορμονικοί λόγοι (εμμηνόπαυση, λοχεία), παθήσεις που δίνουν χαρακτηριστική μυρωδιά στον ιδρώτα (π.χ. διαβήτης, ηπατική δυσλειτουργία), μυκητιάσεις και δερματίτιδες. Δείτε παρακάτω κάποιες αίτιες και τι μπορείτε να κάνετε. Φάρμακα: Κάποια φάρμακα (π.χ. μορφίνη και αντιπυρετικά) προκαλούν εφίδρωση. Κάποια αντισταμινικά, αποσυμφορητικά, αγχολυτικά κλπ. προκαλούν ξηροστομία, μία κοινή αιτία δύσοσμης αναπνοής. Χρησ

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα με το στομάχι τους και το φούσκωμα, που προέρχεται συνήθως από την ευαισθησία σε διάφορες τροφές. Αυτό είναι κάτι που θέλεις να αποφύγεις μιας και δεν είναι ότι καλύτερο να κυκλοφορείς όλη μέρα σε αυτή την κατάσταση. Από την άλλη όμως δεν έχεις ιδέα ποιες είναι οι τροφές που σου δημιουργούν αυτό το φούσκωμα. Εμείς μάθαμε ακριβώς όμως τι πρέπει να κάνεις για να μην φουσκώνεις, είναι κάποιες τροφές, τα λεγόμενα προβιοτικά, οι οποίες συντελούν στην καλή υγεία του εντέρου σου και σαν αποτέλεσμα καταπολεμούν το ενοχλητικό φούσκωμα. Δείτε παρακάτω τις τροφές:  Γιαούρτι Μπαχαρικά Ρόφημα χαμομηλιού ή μάραθου

Όπως είναι ευρέως γνωστό, η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας πειράζουν… συνεπάγονται με φούσκωμα και δυσφορία. Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις παρακάτω επιλογές για να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε το φούσκωμα και να βοηθήσετε την πέψη. Ρόφημα χαμομηλιού ή μάραθου: Έχει αποδειχθεί ότι τα δύο βότανα έχουν ευεργετικές ιδιότητες όταν καταναλώνονται μετά από ένα γεύμα πλούσιο σε φυτικές ίνες, καθώς βοηθούν στην πέψη. Μπαχαρικά: Το δενδρολίβανο, το φύλλο δάφνης και το τζίντζερ βοηθούν τον οργανισμό να διασπάσει τα δύσπεπτα σάκχαρα των σταυρανθών λαχανικών (όπως το λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι

Κάποια θρεπτικά συστατικά των τροφών μπορούν να αποδειχθούν βοηθητικά όσον αφορά τη σεξουαλική σας διάθεση. Σχεδόν όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία των γεννητικών αδένων και των εκκρινόμενων ορμονών τους. Οι βιταμίνες A, C και Ε συνεργάζονται με την τεστοστερόνη για την ανάπτυξη των χαρακτηριστικών του ανδρικού φύλου και την παραγωγή του σπέρματος. Διαβάστε παρακάτω ποιες τροφές αυξάνουν, σύμφωνα με τους ειδικούς, τη διάθεση για σεξ, όπως αναφέρει το onmed.gr: Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Η απώλεια της λίμπιντο μπορεί να συνδέεται με ανεπάρκεια βιταμινών του συμπλέγματος Β, η οποία επηρεάζει γενικά τα επίπεδα ενέργειας. Εκτός από συμπληρώματα που μπ

ΥΓΕΙΑ  Οι μυρωδιές του σώματος δεν οφείλονται μόνο στον ιδρώτα. Η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια φυσιολογική λειτουργία του σώματος και ο ίδιος ο ιδρώτας είναι σχεδόν άοσμος.   Αυτό που προκαλεί τη δυσάρεστη οσμή είναι τα βακτήρια που αποβάλλονται μέσω του ιδρώτα και παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος.   Η ποσότητα και η συχνότητα της εφίδρωσης, όπως και η οσμή της, εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, η λήψη κάποιων φαρμάκων, ορμονικοί λόγοι (εμμηνόπαυση, λοχεία), παθήσεις που δίνουν χαρακτηριστική μυρωδιά στον ιδρώτα (π.χ. διαβήτης, ηπατική δυσλειτουργία), μυκητιάσεις και δερματίτιδες.   Το καθημερινό μπάνιο και η αλλαγή ρούχων και καλτσών είναι απαραίτητα. Δείτ

Δεν θα ήταν υπερβολή αν λέγαμε πως η κουζίνα είναι η… ιπποδύναμη του σπιτιού σας. Μαγειρική, γεύματα, σκεύη, αξεσουάρ, πρέπει όλα τους να ανταποκριθούν στην καθημερινή χρήση. Και παρόλο που τα περισσότερα από αυτά τα κομμάτια είναι υψηλής αντοχής, αν δεν τα αποθηκεύετε σωστά είναι πολύ πιθανόν να φθαρούν πολύ πιο γρήγορα ή – στην καλύτερη περίπτωση – να σας πιάνουν περισσότερο χώρο απ’ όσο θα θέλατε. Μαχαίρια Αν είστε από τους ανθρώπους που απλώς πετάνε τα μαχαίρια μέσα στο συρτάρι με τα μαχαιροπίρουνα, τότε πρέπει να σας πούμε ότι το κάνετε λάθος. Αφενός είναι επικίνδυνο να τραυματιστείτε. Αφετέρου, όμως, όποτε η λεπίδα χτυπάει σε κάτι που δεν είναι… φαγητό είναι πιθανό να του δημιουργήσει φθ

Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών και ποτών μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της αλλεργίας. Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε αλλεργίες: Κρασί: Την περίοδο των αλλεργιών, το σώμα παράγει χημικές ουσίες που προκαλούν τις αλλεργικές αντιδράσεις, με κυρίαρχη την ισταμίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τον κνησμό, τις κοκκινίλες, το πρήξιμο και τη ρινική συμφόρηση. Το κρασί είναι πλούσιο σε ισταμίνη και συμβάλλει στην αύξηση της ουσίας στον οργανισμό και την ένταση των συμπτωμάτων. Τυριά μακράς ωρίμανσης: Εάν έχετε ρινική συμφόρηση και καταρροή μετά την κατανάλωση τυριών μακράς ωρίμανσης, όπως παρμεζάνας, γκούντα ή ροκφόρ, η αιτία είναι οι ισταμίνες των τυριών. Φρέσκα φρούτα: Μετά την