#πρωινό

Το νερό με λεμόνι έχει γίνει τα τελευταία χρόνια ένα δημοφιλές ρόφημα για όσους αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την υγεία τους με φυσικό τρόπο ενώ οι… «παλιοί» το συνιστούσαν ανέκαθεν. Το συγκεκριμένο ρόφημα συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού με τη θρεπτική αξία του λεμονιού, δημιουργώντας έναν ισχυρό σύμμαχο για το σώμα σας. Γιατί, όμως, να ενσωματώσετε αυτό το απλό ρόφημα στην καθημερινότητά σας; Ας δούμε τις βασικές ιδιότητες του νερού με λεμόνι και πώς μπορεί να συμβάλει στην ευεξία σας. Ενίσχυση της πέψης Το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει το στομάχι να παράγει περισσότερα γαστρικά υγρά, προωθώντας την καλύτερη πέψη. Το πρωινό νερό με λεμόνι

Καλεσμένη στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου βρέθηκε το πρωινό της Τρίτης (22/10) η Μαρίνα Νικολαΐδου. Η ηθοποιός, που τα τελευταία […] The post Η Μαρίνα Νικολαΐδου καταγγέλλει: «Η Άννα Φόνσου με πέταξε έξω από το Σπίτι του Ηθοποιού» appeared first on Zappit.

Με αφορμή την επανάληψη της παράστασης «Το αγόρι με τις δυο καρδιές» μίλησε ο Γιώργος Ψυχογιός, το πρωινό της Τετάρτης, στην […] The post Γιώργος Ψυχογιός: «Πως να σατιρίσεις το Nemo; Ως τι; Ότι φόραγε φούστα και ταγεράκι; Δεν είναι ο ντιντής του ’65» appeared first on Zappit.

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη έδωσε ο Ιωακείμ Φωκάς, το πρωινό της Τετάρτης, στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα και […] The post Σοκάρει ο Ιωακείμ Φωκάς για την περιπέτεια υγείας του: «Μου κατέστρεψε τα πνευμόνια» appeared first on Zappit.

Τη Φαίη Ξυλά υποδέχθηκε η Φαίη Σκορδά στο πλατό του Buongiorno το πρωινό της Τρίτης (22/10). Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε […] The post Φαίη Ξυλά: «Είμαι άθρησκη, δεν είμαι άθεη όμως» appeared first on Zappit.

Την Ελεωνόρα Ζουγανέλη υποδέχθηκε η Φαίη Σκορδά, το πρωινό της Τετάρτης, στο πλατό του Buongiorno στο Μεγάλο Κανάλι. Μέσα σε όλα, […] The post Ελεωνόρα Ζουγανέλη: «Δεν έχω βρει την κατηγορία στην οποία ανήκω ούτε και θέλω να την βρω» appeared first on Zappit.

Στην κουζίνα του Buongiorno βρέθηκε για μια ακόμα φορά η Φαίη Σκορδά, το πρωινό της Τετάρτης , όπου και συνάντησε τον […] The post Δυσφόρησε η Φαίη Σκορδά με την μπουκιά και αντέδρασε ο Δημήτρης Σκαρμούτσος: «Κανόνισε να πεις καμιά μαλ…α» appeared first on Zappit.

Για την περιβόητη μαντινάδα, αφιερωμένη στον Ηλία Κασιδιάρη, μίλησε ο Κωνσταντίνος Δρούλιας το πρωινό της Τετάρτης στον αέρα του Happy Day […] The post Κωνσταντίνος Δρούλιας για Γιώργο Παπαδάκη: «Έχω να ζητήσω συγνώμη μόνο γιατί τον είπα γέρο» appeared first on Zappit.

Στον αέρα της εκπομπής της Κατερίνας Καινούργιου στον Alpha μίλησε η Μαρίνα Νικολαΐδου, για δεύτερη συνεχή ημέρα, το πρωινό της Τετάρτης. […] The post Μαρίνα Νικολαΐδου: «Όλα αυτά είναι ανακρίβειες και ψέματα, άμα συνεχίσει, θα κατατεθεί μήνυση από μένα» appeared first on Zappit.

Το παράθυρο του διαμερίσματος του Μιχαήλ Ρογκάτσεβ στον 11ο όροφο ήταν ανοιχτό. Ο Ρώσος ολιγάρχης είχε απολαύσει το πρωινό του μαζί με μέλη της οικογένειάς του, σε «μια κανονική ημέρα», όπως σχολίασαν αργότερα. Οι κόκκινες κορδέλες που τοποθετήθηκαν, το πρωί του Σαββάτου, στο πεζοδρόμιο της Λεωφόρου Προτοπόβσκι στη Μόσχα, για να αποκλειστεί ο χώρος, αποδείκνυαν […] Το άρθρο «Τσάι ή μπαλκόνι»: 88 περίεργοι θάνατοι Ρώσων ολιγαρχών σε 10 χρόνια εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Ένα πρωινό πλούσιο σε υδατάνθρακες για τους άνδρες και ένα πλούσιο σε λιπαρά πρωινό για τις γυναίκες είναι το ιδανικό, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Το καλύτερο πρωινό διαφέρει ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες που προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους και να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή. Μια νέα... Source

Ραγδαίες εξελίξεις  στα νέα επεισόδια της σειράς της ΕΡΤ1 Η ΠΑΡΑΛΙΑ  Στο οικογενειακό πρωινό στην οικεία των Αρχοντάκηδων, επικρατεί μια ατμόσφαιρα χαράς με τον Δημητρό να δείχνει ενθουσιασμένος με τα νέα της οικογένειας, παρότι κάτω από την επιφάνεια, υπάρχουν έντονες εντάσεις. Ενώ όπως θα δούμε λίγο αργότερα η Σοφί ανακοινώνει στον Δημητρό ότι πρέπει να […] The post Η ΠΑΡΑΛΙΑ – Spoiler: Η Νικολίνα αντιμέτωπη με σοβαρά προβλήματα υγείας appeared first on Λόγια-Σταράτα.

Τη Μαρία Σολωμού υποδέχθηκε στο πλατό του Buongiorno η Φαίη Σκορδά. Η γνωστή ηθοποιός άνοιξε τα χαρτιά της το πρωινό της Δευτέρας (21/10), μιλώντας για την προσωπική της ζωή, τα σχόλια και τις επιθέσεις που δέχεται μέσα από τα social media, καθώς και για τις σχέσεις με τον γιο της. Τη Μαρία Σολωμού υποδέχθηκε στο πλατό του Buongiorno η Φαίη Σκορδά. Η γνωστή ηθοποιός άνοιξε τα χαρτιά της το πρωινό της Δευτέρας (21/10), μιλώντας για την προσωπική της ζωή, τα σχόλια και τις επιθέσεις που δέχεται μέσα από τα social media, καθώς και για τις σχέσεις με τον γιο της. «Πριν από πολλά χρόνια με […]

Αυτή την περίοδο, τα μήλα είναι σε πρώτο πλάνο, γι’ αυτό και ανακαλύψαμε μια απλή συνταγή για μαρμελάδα μήλου που μπορείς να ετοιμάσεις σε μόλις 30 λεπτά. Η συνταγή προέρχεται από την κυρία Βάσω, μητέρα τριών παιδιών, η οποία έχει μοιραστεί με αγάπη τις συνταγές της στο Ideas for Moms! Μαρμελάδα μήλου φτιαγμένη στο σπίτι […]

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τις μεταβολικές διαφορές ανδρών και γυναικών και πώς αυτές επηρεάζουν την καύση του λίπους. Πολλές φορές, οι διατροφικές συστάσεις είναι γενικές και δεν λαμβάνουν υπόψη τις ατομικές ανάγκες των ανθρώπων. Ωστόσο, μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Waterloo στον Καναδά αναδεικνύει μια ενδιαφέρουσα πτυχή της... Source

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα, το πρωινό της Παρασκευής, έξω από το θέατρο στο οποίο […] The post Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης αντιδρά στους επικριτές του Tempting Fortune: «Πάρα πολλοί κάφροι σε σημείο απίστευτο» appeared first on Zappit.

Το πρωινό άγχος είναι ένα έντονο συναίσθημα ανησυχίας και έντασης, το οποίο ξεκινάει μόλις ξυπνάμε. Στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στην σύγχρονη κοινωνία που υποφέρουν απ’ αυτήν τη μορφή stress. Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται σε κάποιες φυσικές λειτουργίες του οργανισμού μας. Όταν ξυπνάμε το πρωί, ο οργανισμός μας παράγει μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης. Αυτή […]

Με τον γνωστό ιδιαίτερο και σκωπτικό της τρόπο σχολίασε το τηλεοπτικό τοπίο η Ντέπυ Γκολεμά. Αρχικά η τηλεκριτικός, μιλώντας στο «Χαμογέλα και πάλι!» του Mega, αναφέρθηκε στο τεράστιο θέμα που δημιουργήθηκε με το ρεπορτάζ της εκπομπής «Το πρωινό» το επόμενο πρωί του θανάτου του Τζορτζ Μπάλντοκ. Η εκπομπή και ο κεντρικός παρουσιαστής Γιώργος Λιάγκας, αναλώθηκαν σε ανούσιες λεπτομέρειες της κατοικίας στην οποία διέμενε ο αδικοχαμένος ποδοσφαιριστής, προκαλώντας σφοδρό κύμα καταδίκης στα social media. «Έχουν γίνει τραγικά λάθη» είπε η Ντέπυ Γκολεμά, και συνέχισε: «Το θέμα του ποδοσφαιριστή δεν το διαχειρίστηκαν και πολύ καλά. Κάθε νοήμων άνθρωπος πρέπει να είναι έξαλλος με το πώς παρουσιάστη

“Δεν μου έχει γίνει ποτέ πρόταση για να είμαι σε κάποια κριτική επιτροπή σε μουσικό τάλεντ σόου” αποκαλύπτει, παράλληλα, ο Νίνο. Ο Νίνο έδωσε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής Weekenders και τον δημοσιογράφο Γιώργο Βιολέντη, το πρωινό του Σαββάτου, στον ΑΝΤ1. Μέσα σε όλα, μάλιστα, ο δημοφιλής καλλιτέχνης αναφέρθηκε τόσο […]

Αν προσπαθείς να μειώσεις το βάρος σου και δεν βλέπεις αποτελέσματα, ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή να εξετάσεις τις συνήθειές σου, ιδιαίτερα αυτές που αφορούν το πρωινό. Υπάρχουν ορισμένα συνηθισμένα λάθη που μπορείς να αποφύγεις. 1. Μην ξεχνάς να τρως πρωινό: Η παράλειψη του πρωινού είναι μία από τις πιο επικίνδυνες συνήθειες. Όταν ξυπνάς και […]