#Διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2020 και «πειράζουμε» κλασικές συνταγές 

«Η Ελληνική Βιομηχανία Τροφίμων και Ποτών στηρίζει την παραγωγή προϊόντων υψηλής ποιότητας που ξεχωρίζουν, σε ολόκληρο τον κόσμο, για τη διατροφική τους αξία και το χαμηλό περιβαλλοντικό τους αποτύπωμα και προωθεί τη σωστή ενημέρωση και εκπαίδευση των καταναλωτών για ισορροπημένες και υγιεινές διατροφικές συνήθειες» αναφέρει σε δήλωσή του ο πρόεδρος του ΣΕΒΤ, Ευάγγελος Καλούσης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής που εορτάζεται σήμερα 16 Οκτωβρίου

Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Παρασκευή 16 Οκτωβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο.Σήμερα, Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2020, τιμάται η μνήμη του Μάρτυρος Λογγίνου του εκατοντάρχου, όπως και των Μαρτύρων Δομετίου Δομνίνου Λεοντίου και Τερεντίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο. Ωστόσο, δεν υπάρχει κάποια γνωστή ονομαστική γιορτή τη σημερινή μέρα. Ανατολή ήλιου: 07:35 Δύση ήλιου: 18:46 Διάρκεια ημέρας: 11 ώρες 11 λεπτά Παγκόσμιες ημέρες: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης Παγκόσμια Ημέρα Άρτου.

Η Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία ορίζοντας το φετινό ελληνικό θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής, δεν θα μπορούσε παρά να δώσει τη δέουσα προσοχή στις αυξανόμενες και σχεδόν επιδημικές διαστάσεις που λαμβάνει το φαινόμενο της Παιδικής Παχυσαρκίας στην Ελλάδα. Πιο συγκεκριμένα, πρόσφατα μεγάλη ελληνική επιδημιολογική μελέτη 124.133 μαθητών (Grigorakis et al. 2015) ανέφερε ότι περίπου 1 στα […]

Η γυμναστική μπορεί να μας βοηθά να χάσουμε πόντους, λίπος και κιλά όμως αυξάνει και την όρεξή μας. Μετά από το κάψιμο θερμίδων στο γυμναστήριο, ο οργανισμός μας μάς στέλνει μήνυμα για να αναπληρώσουμε την ενέργεια και τις θερμίδες που χάσαμε! Πώς θα καταφέρουμε λοιπόν να μην πεινάμε μετά τη γυμναστική ώστε να πετύχουμε πιο […] The post Διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουμε μετά τη γυμναστική appeared first on tromaktiko.

Η Ελληνική Βιομηχανία Τροφίμων και Ποτών γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής Το άρθρο Η Ελληνική Βιομηχανία Τροφίμων και Ποτών προάγει την υγιεινή διατροφή, με βιώσιμο τρόπο εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, η INTERAMERICAN και το Ινστιτούτο Prolepsis θα παρουσιάσουν για πρώτη φορά τον πληρέστερο Οδηγό Διατροφής, αποκλειστικά στο vita.gr

Ημερίδα για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής διοργανώνει ο Δήμος Θεσσαλονίκης, στο πλαίσιο των δράσεων του 10ου Thessaloniki Food Festival. Με... The post Δ.Θεσσαλονίκης: Ημερίδα για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής appeared first on GRTimes.gr.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός πως η διατροφή μας παίζει μεγάλο ρόλο στο χτίσιμο ενός γερού οργανισμού και ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Φυσικά δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας που παίζει ρόλο και από μόνη της δεν είναι επαρκής συνθήκη για να προφυλαχθούμε από ιώσεις, γρίπες, ασθένειες και φυσικά μία πανδημία. Επίσης,... The post Διατροφή στην εποχή του κορωνοϊού – Πώς να θωρακίσετε τον οργανισμό σας appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας. Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος καφές φραπέ. Και αν έχετε προβλήματα με τη χοληστερίνη σας, τότε ίσως και να… επιβάλλεται να πίνετε φραπέ! Δείτε γιατί… Στιγμιαίος καφές φραπέ και χοληστερόλη Ο στιγμιαίος καφές έχει λιγότερο καφεστόλη (cafestol) από τον γαλλικό καφέ, ή από τον ελληνικό καφέ, σύμφωνα με τον δρ Rob Van Dam, επίκουρο καθηγητή στο Τμήμα Διατροφής στην Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Η καφεστόλη είναι μια ουσία που μπορεί να αυξήσει τη χοληστερόλη. Αν έχετε ή

H διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τα πάντα στην ζωή μας, όπως υπάρχουν τροφές που δεν είναι επιθυμητές και θα πρέπει να τις αποφεύγουμε όταν είμαστε αγχωμένοι. Η εύρεση των καλύτερων μεθόδων, λοιπόν, για τη διαχείριση του άγχους είναι εξαιρετικά σημαντική για τη γενική υγεία σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Πώς μπορείτε να το επιτύχετε αυτό; Με το να δώσετε ιδιαίτερη έμφαση στη διατροφή σας και να αποφεύγετε τρόφιμα που μπορεί να επιβαρύνουν το άγχος και το στρες σας. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά και βάλτε τα στη λίστα με τα απαγορευμένα. Fast Food και πρόχειρο φαγητό Μια μελέτη του 2019 διαπίστωσε ότι η κακή ποιότητα της διατροφής συνδέεται με την κακή ψυχική υγεία ανεξάρτητα από παράγο

Ολίγα Περί Πυθαγόρειας Διατροφής… Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού. Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσας ισορροπίας, με τη μέθοδο της αντίθετης από την πλεονάζουσα δύναμη». Tις αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη. Η ακριβής μείξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη xorisorianews.gr βάση των δογμάτων των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη. Κι εδώ, όπως θα δούμε, μας εντυπωσιάζει ο νόμος της αναλογικότητας! Τ

Η έρευνα από το Κέντρο Διατροφής, Άσκησης & Μεταβολισμού του The post Γιατί πρέπει να πίνετε καφέ μετά το πρωινό και ποτέ πριν; appeared first on Newsitamea.gr.

Η Σύγκλητος του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης αποφάσισε ομόφωνα να τροποποιήσει την με αριθ. πρωτ. ΔΠΘ/ΣΥΓΚ/60062/2614/8-7-2019 (αριθ. 6/16/4-7-2019) απόφασή της για την ίδρυση νέων Τμημάτων στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και να προτείνει: Α. Την ένταξη του Παραρτήματος του Τμήματος Νοσηλευτικής του Διεθνούς Πανεπιστημίου στο Διδυμότειχο, ως αυτοτελές Τμήμα στο  Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και τη μεταφορά της έδρας του στην Αλεξανδρούπολη από το ακαδημαϊκό έτος 2021-2022.Β. Την ίδρυση των κάτωθι νέων Τμημάτων:Πολυτεχνική ΣχολήΤμήμα Αγρονόμων Τοπογράφων Μηχανικών και Μηχανικών Γεωπληροφορικής (Ξάνθη).Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και ΑθλητισμούΤμήμα Εργοθεραπείας (Κομοτηνή)Σχολ

ΥΓΕΙΑ  Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του συσσωρευμένου λίπους στο ήπαρ κατά 40%, βάσει των ευρημάτων γερμανικής μελέτης που εξέτασε την επίδραση του διατροφικού σχήματος στη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, την πιο συχνή αιτία χρόνιας ηπατοπάθειας παγκοσμίως. Ερευνητική ομάδα του Γερμανικού Ινστιτούτου Διατροφής Potsdam-Rehbruecke (DifE), υπό την Δρ. Olga Ramich  και τον καθηγητή Andreas Pfeiffer, είχε εντοπίσει ήδη σε προγενέστερες μελέτες πως μία δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες είναι πιο αποτελεσματική έναντι της χαμηλής σε πρωτεΐνες, και σε νέα μελέτη -που δημοσιεύεται στο Liver– ρίχνει τώρα φως στο μηχανισμό λειτουργ

Στον παππού και τη γιαγιά περνά η “σκυτάλη” για την υποχρέωση διατροφής ανήλικου παιδιού σε περίπτωση που μετά τον χωρισμό τους οι γονείς του δεν μπορούν να διασφαλίσουν τα αναγκαία έξοδα για τη συντήρηση και την ανατροφή τους. Αυτό έκρινε, όπως αναφέρει η εφημερίδα “ΤΑ ΝΕΑ”, το Πρωτοδικείο της Αθήνας... Διατροφή θα πληρώνουν και οι παππούδες: Πότε συμβαίνει αυτό – Τι προβλέπει δικαστική απόφαση

Σύμφωνα με απόφαση που έλαβε το Πρωτοδικείο Αθηνών, αν οι γονείς ενός παιδιού μετά το χωρισμό τους, δεν μπορούν να του διασφαλίσουν τα αναγκαία έξοδα για τη συντήρηση και την ανατροφή του, την υποχρέωση διατροφής ανήλικου παιδιού, θα αναλαμβάνουν ο παππούς η γιαγιά. Η υπόθεση έφτασε στη Δικαιοσύνη ύστερα από σχετική αίτηση που κατέθεσε η μητέρα του ανηλίκου, επειδή ο πρώην σύζυγός της, λόγω οικονομικής αδυναμίας, δεν ήταν συνεπής στην καταβολή της μηνιαίας διατροφής. ​Η γυναίκα, αξιοποιώντας τις διατάξεις που παρέχει ο νόμος, στράφηκε κατά των γονέων του πρώην συζύγου της, ζητώντας να αναλάβουν επί της ουσίας ο παππούς και η γιαγιά το δικό του μερίδιο στα έξοδα διαβίωσης του ανηλίκου. Σύμφωνα με

H SOLGAR®, ηγέτης στα Συμπληρώματα Διατροφής, επανέρχεται δυναμικά...

Ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού του σώματος, το ουρικό οξύ, είναι επί της ουσίας μέρος των αποβλήτων του οργανισμού. Για πολλούς δεν συνιστά ποτέ πρόβλημα και ούτε καν το σκέφτονται ποτέ. Αλλά για μερικούς άλλους, το ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσει επώδυνα ιατρικά προβλήματα, όπως η ουρική αρθρίτιδα και οι πέτρες στα νεφρά. The post Διατροφή για ουρικό οξύ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε appeared first on Iatropedia.