#συνοδευτικό

To wasabi (γουασάμπι) είναι ρίζα ενός γιαπωνέζικου φυτού και ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά της γιαπωνέζικης κουζίνας.Περισσότερα...

Το ψητό μπρόκολο είναι ένα εξαιρετικό συνοδευτικό για κάθε γεύμα. Μαγειρεύεται γρήγορα και εύκολα και ταιριάζει υπέροχα με κοτόπουλο, χοιρινό και όχι μόνο.

Μόνες τους ή ως συνοδευτικό, οι τηγανητές πατάτες είναι ό,τι πρέπει στην κουζίνα. Αλλά το να τις μαγειρέψετε με επιτυχία, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι δεν είναι πολύ λιπαρές, δεν είναι πάντα εύκολο. Ευτυχώς, υπάρχει ένα αλάνθαστο κόλπο για να διατηρήσετε την τραγανότητά τους και την καρδιά τους που λιώνει χωρίς να ποτίσουν με λάδι. Από την […] The post Τηγανιτές πατάτες: Το κόλπο με το ξύδι για να γίνουν απίστευτα τραγανές appeared first on Koolnews.gr.

Μετά τις αποκαλύψεις της Μπρίτνεϊ Σπίαρς για τη σχέση της με τον Τζάστιν Τίμπερλεϊκ και την άμβλωση που είχε κάνει, οι θαυμαστές της τραγουδίστριας θεωρούν πως τώρα είναι ξεκάθαρο το νόημα του τραγουδιού της «Everytime» και του βίντεο κλιπ του. Η Σπίαρς και ο Τίμπερλεϊκ άρχισαν να βγαίνουν το 1999, όταν εκείνη ήταν 17 ετών και εκείνος 18. Χώρισαν το 2002. Λίγο μετά τον χωρισμό τους, ο Τίμπερλεϊκ κυκλοφόρησε το single «Cry Me a River» το 2002. Στο συνοδευτικό βίντεο του τραγουδιού εμφανίζεται μια γυναίκα που μοιάζει στη Σπίαρς και φαίνεται να απατά τον Τίμπερλεϊκ με έναν άλλο άνδρα. Στη συνέχεια η Σπίαρς κυκλοφόρησε το «Everytime», το οποίο οι θαυμαστές υπέθεσαν τότε ότι ήταν μια απάντηση

Το κλασικό λαχανικό είναι πλούσιο σε συστατικά που, μεταξύ άλλων, κάνουν καλό σε καρδιά και πεπτικό σύστημα. Είτε τα σερβίρετε ως κύριο γεύμα είτε ως συνοδευτικό, τα φασολάκια είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που επηρεάζουν με πολλούς ευεργετικούς τρόπους την υγεία. Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Dr. Lara Whitson, συνεργάτις στο Κέντρο Διατροφής...

Μία σαλάτα μπορεί να είναι βαρετή. Ωστόσο, το σωστό ντρέσινγκ μπορεί να απογειώσει τη γεύση της και να την μετατρέψει σε ένα ελαφρύ και απολαυστικό συνοδευτικό ή ακόμη και ελαφρύ κυρίως. Και εδώ δημιουργείται το ερώτημα «πώς να φτιάξω το σωστό ντρέσινγκ για τη σαλάτα μου στο σπίτι». Το Real Simple απαντά σε όλα τα ερωτήματα και σας δίνει πέντε έξυπνες συμβουλές για να πετύχετε το καλύτερο ντρέσινγκ για την υγιεινή σαλάτα σας. Η σωστή αναλογία για μία βινεγκρέτ Η σπιτική βινεγκρέτ είναι πολύ απλή καθώς γίνεται μόνο με δύο βασικά συστατικά: ένα λίπος (συχνά ελαιόλαδο) και ένα οξύ (συνήθως ξύδι ή εσπεριδοειδή). Όταν φτιάχνετε μια κλασική βινεγκρέτ, η αναλογία είναι συνήθως τρία μέρη λάδι προ

Μια τρανς γυναίκα από τη Βρετανία ισχυρίζεται ότι θηλάζει το μωρό της. Μια φωτογραφία που ανήρτησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυτή την εβδομάδα η τρανς γυναίκα Μίκα Μίνιο-Παλουέλο, η οποία γεννήθηκε άνδρας αλλά τώρα προσδιορίζεται ως γυναίκα, φαίνεται να τη δείχνει να θηλάζει το μωρό της σε ένα λεωφορείο, με το συνοδευτικό μήνυμα: «Οι τρανς […] The post Τρανς γυναίκα φωτογραφήθηκε να θηλάζει το μωρό της appeared first on Empisteutiko.gr.

Η απώλεια βάρους είναι μια εντελώς προσωπική υπόθεση καθώς στον καθένα λειτουργεί εντελώς διαφορετικά και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως για παράδειγμα οι συνήθειες του κάθε ατόμου, το περιβάλλον με το οποίο αλληλεπιδρά, το είδος της διατροφής που ακολουθεί κ.α. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι έξυπνοι διαφορετικοί τρόποι για να μειώσουμε το σωματικό μας βάρος, κάνοντας απλώς έξυπνες επιλογές και αντικαταστάσεις τροφών! Βάλε στα γεύματά σου μη υδατανθρακούχα λαχανικά Είτε ως συνοδευτικό του γεύματος, είτε ως βασικό του συστατικό, τα λαχανικά που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως το μαρούλι, η ρόκα, το σπανάκι, η λαχανίδα, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το μπρόκολο, το κουνουπίδι,

Το εθνικό μας ντιπ, το τζατζίκι, είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα χαρακτηριστικά φαγητά της Ελλάδας. Ανακατεύοντας γιαούρτι, σκόρδο, αγγούρι και λάδι, μεταξύ άλλων, μπορεί κανείς εύκολα να δημιουργήσει το τέλειο συνοδευτικό για την περισσότερη λίστα φαγητών. Προφανώς, δεν είμαστε μόνο οι Έλληνες που παραδεχόμαστε το πόσο απολαυστικό είναι το τζατζίκι. Η παγκόσμια ιστοσελίδα αξιολόγησης φαγητών, το TasteAtlas, ένταξε το εθνικό ντιπ στα 10 καλύτερα του κόσμου. Ανάμεσα στο χούμους, το γουακαμόλε και το μπαμπά γκανούς, το τζατζίκι κατάφερε να κερδίσει την 5η θέση στη λίστα με τα καλύτερα ντιπ. Επιπλέον, η σκορδάτη σος γιαουρτιού κατέχει την 3η θέση στα καλύτερα πιάτα στην Αθήνα, αλλά και την 1

Δημοσίευμα της εφημερίδας New York Times, το οποίο κάνει λόγο για επαναπροωθήσεις μεταναστών στο νησί της Λέσβου, επικαλείται σε, ανακοίνωσή του, το ΜέΡΑ25-Συμμαχία για τη Ρήξη. Στο συνοδευτικό βίντεο, το οποίο «δημοσίευσε η εφημερίδα φαίνεται ξεκάθαρα η μεταφορά ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων [...]

Γράφει ο  Γρηγόρης Κοτσίρης* Στις Ηνωμένες Πολιτείες αποδείχθηκε ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι χρέους που η Ουάσιγκτον δεν μπορεί να επηρεάσει ή η επιρροή της είναι εξαιρετικά περιορισμένη. Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι για τον μέσο Αμερικανό, η ζωή με χρέη είναι μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση. Όταν, για να αυξηθεί η καταναλωτική ζήτηση, η οικονομία της χώρας βασίζεται στον δανεισμό σε όλα τα επίπεδα, αυτό είναι επίσης απολύτως φυσιολογικό – έτσι τουλάχιστον θεωρούν στην Αμερική. Είναι επίσης σημαντικό να προσδιοριστεί η φύση «της μεγαλύτερης οικονομίας στον κόσμο». Για παράδειγμα, οι ΗΠΑ είναι η μεγαλύτερη χρηματιστική οικονομία στον κόσμο. Η Κίνα είναι η μεγαλύτερη μεταποιητική οικ

Αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για συνοδευτικό ή γρήγορο φαγητό. Ο λόγος για το ρύζι, ένα από τα πιο βασικά τρόφιμα σε κάθε σπίτι. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr

Τα βλήτα είναι κλασικό ελληνικό συνοδευτικό στο καλοκαιρινό τραπέζι. Υλικά Υλικά για τη «παρμεζάνα» 1 κούπα κάσιους ωμά ανάλατα 4 κουταλιές της σούπας διατροφική μαγιά 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη Υλικά για το ριζότο 50 γραμμάρια σέλινο με κοτσάνια 40 γραμμάρια βλήτα (φύλλα μόνο) 20 γραμμάρια μαϊντανός (φύλλα και λεπτά […]

Η υγιεινή διατροφή θέλει θυσίες. Και μία από αυτές, χωρίς δεύτερη σκέψη, είναι ο χρόνος. Ποιος, όμως, έχει να διαθέσει τόσο χρόνο ώστε να μαγειρεύει σε καθημερινή βάση -και μάλιστα περισσότερες από μία φορές ώστε να ακολουθεί πιστά το πρόγραμμα διατροφής του; Ευτυχώς, σύμφωνα με το WebMd υπάρχουν εύκολες λύσεις ώστε και να τρώτε υγιεινά, αλλά και να μην χρειάζεται να βρίσκεστε συνεχώς στην κουζίνα. Προμαγειρεμένα δημητριακά ολικής αλέσεως Τα δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως το καστανό ρύζι και η κινόα, αυξάνουν την πρόσληψη φυτικών ινών και μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, καρκίνο του παχέος εντέρου και διαβήτη τύπου 2. Μπορείτε να τα βρείτε προμαγειρεμένα στην προθήκη με τα κα

Τι αναφέρουν πηγές της «Πατριωτικής Ένωσης» για το «κόψιμο» του κόμματος στις εκλογές.Για πραξικοπηματική κίνηση και μεθόδευση από το σύστημα Μητσοτάκη κάνει λόγο η Πατριωτική Ένωση. Σε επικοινωνία του iEidiseis με υψηλόβαθμο στέλεχος του κόμματος, σημειώνεται ότι όλα αυτά «θυμίζουν χούντα» με τις ίδιες πηγές να σημειώνουν ότι «κόβουν όλα τα κόμματα που είναι επικίνδυνα για το σύστημα Μητσοτάκη». Μάλιστα αναρωτιόνταν πώς είναι δυνατόν και για πιο λόγο να διαρρέεται μια απόρρητη απόφαση του Αρείου Πάγου πριν καν αυτή κοινοποιηθεί. Οι ίδιες πηγές, συμπληρώνουν ότι αυτή η διαρροή φανερώνει την μεθόδευση και την σκοπιμότητα αυτής της εξέλιξης. Σύμφωνα με πληροφορίες όταν κατατέθηκε στο Άρειο Πάγο το

Ολοι έχουμε ζήσει αυτό το δευτερόλεπτο που στον ύπνο μας τρανταζόμαστε και μάλιστα βλέπουμε πιθανόν και ένα συνοδευτικό όνειρο ότι πέφτουμε! Εχετε αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό; Καθώς κοιμόμαστε, περνάμε από διάφορα στάδια, λέει ο καθηγητής Γκάμπι Μπαντρέ ειδικός σε θέματα ύπνου στην κλινική του Λονδίνου. Ενας ελαφρύς ύπνος μετατρέπεται σε βαθύ ύπνο και, συνήθως μετά […]

Οι τηγανητές πατάτες είναι αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Πολλοί είναι εκείνοι που τις ζητούν ως συνοδευτικό στο πιάτο τους. Ωστόσο όλοι γνωρίζουμε ότι μας παχαίνουν και ανήκουν στις τροφές με παράγοντες κινδύνου – εκτός της παχυσαρκίας – υψηλής αρτηριακής πίεσης και άλλων επιπτώσεων στη σωματική υγεία. Τώρα, νέα έρευνα συνδέει τροφές όπως οι τηγανητές […] The post Η έρευνα για τις τηγανητές πατάτες που δεν θα σας αρέσει: Συνδέονται με την κατάθλιψη appeared first on InStyle.

Είναι γεγονός αδιαμφισβήτητο ότι η πίτσα είναι ένα από τα αγαπημένα junk food ιδιαίτερα τα βράδια του σαββατοκύριακου με την κατάλληλη παρέα. Αποτελεί επιπλέον το ιδανικό «συνοδευτικό» σε έναν ποδοσφαιρικό αγώνα (βλ. Champions League) ή όταν βλέπουμε ταινία. Πρόκειται όμως για μια λιχουδιά, η οποία μας φορτώνει με πολλές περιττές θερμίδες. Πόση γυμναστική χρειάζεται να […] Το άρθρο Πόση γυμναστική χρειάζεστε για να «κάψετε» μία πίτσα – Θα σας… κοπεί η όρεξη εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Τα αμύγδαλα δεν είναι μόνο ένα ωραίο συνοδευτικό για το ποτό μας. Είναι και ευεργετικά για την υγεία μας. Και συγκεκριμένα για το έντερο μας. Όπως βρήκαν οι επιστήμονες, ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του εντέρου φαίνεται ότι είναι το βουτυρικό οξύ, ένα λιπαρό οξύ που δημιουργείται όταν τα καλά βακτήρια στο έντερο διαλύουν […] The post Αμύγδαλα: Πώς κάνουν καλό στο έντερο appeared first on Tromaktiko.gr.

Ένα συνοδευτικό στο τραπέζι που ταιριάζει με πολλά πιάτα και μας γεμίζει με τη γλύκα της ψημένης πιπεριάς με μια αλμυρή γέμιση. Υλικά 8 μακριές πιπεριές (περίπου 675 γραμμάρια) 270 γραμμάρια φέτα 150 γραμμάρια μπέικον 180 γραμμάρια ψιλοκομμένη ντομάτα 1/2 ματσάκι μαιντανό 1 πρέζα αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι λίγο λάδι ψήσιμο στο γκρίλ για 30 λεπτά …