#συνοδευτικό

Οι πιο σημαντικοί λόγοι για να βάλετε τη μελιτζάνα στη διατροφή σας Η μελιτζάνα είναι από εκείνα τα λαχανικά που είτε τη λατρεύεις είτε την αποφεύγεις… άδικα! Γιατί πίσω από την χαρακτηριστική της γεύση και το βαθύ μωβ χρώμα της, κρύβεται ένας μικρός διατροφικός θησαυρός. Αν μέχρι σήμερα τη θεωρούσατε απλώς ένα συνοδευτικό πιάτο, ήρθε [...] Το άρθρο Τα βασικά οφέλη της μελιτζάνας για τη διατροφή και την υγεία σας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Το κουνουπίδι είναι ένα συνοδευτικό που «κλέβει» την παράσταση στο τραπέζι – σου χαρίζει πολύτιμες φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ευεξία.

Δροσερό, αρωματικό και γεμάτο φρεσκάδα, το ταμπουλέ είναι η σαλάτα που φέρνει στο τραπέζι όλη τη γεύση της μεσογειακής κουζίνας. Με βάση τον μαϊντανό, το πλιγούρι και το λεμόνι, αποτελεί ιδανική επιλογή για ελαφρύ γεύμα ή συνοδευτικό σε κρέας και ψάρι. Υλικά (2 μερίδες) Για τη σως Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI

Το ριζότο είναι τέλειο πιάτο τόσο για κυρίως όσο και συνοδευτικό και με παντζάρια είναι απλά υπέροχο. Υλικά 1 κιλό παντζάρια (μόνο τους βολβούς) 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1/2 κ. γλ. ρίγανη 2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες 1½ λίτρο ζεστός ζωμός λαχανικών 1/2 κιλό ρύζι 100 ml λευκό ξηρό κρασί 1 φλ. τριμμένη παρμεζάνα λίγα φύλλα μαϊντανού, […]

Είναι υπέροχο συνοδευτικό για το τσίπουρο ή το κρασί και την μπίρα μας και ταιριάζει με τα κυρίως πιάτα μας, όπως ένα ψητό ψάρι.

Δυσκολεύομαι να συνδεθώ και να καταλάβω όποιον δεν τρώει και δεν προτιμάει τις τραγανές πατάτες, ως συνοδευτικό, σε οτιδήποτε. Θεωρώ ότι είναι απλώς μαγικές στη ... To άρθρο Πώς να φτιάξεις τραγανές κυδωνάτες πατάτες στο air fryer δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Ελαφρύ, δροσιστικό και γεμάτο γεύση, το ντιπ γιαουρτιού με φρέσκα λαχανικά είναι η ιδανική επιλογή για σνακ ή συνοδευτικό σε κάθε τραπέζι. Η φρεσκάδα του άνηθου και η ένταση του σκόρδου το κάνουν πραγματικά ακαταμάχητο. Συνδυάστε το με τραγανά στικς λαχανικών για έξτρα θρεπτική αξία! Υλικά (1 μπολ) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI

Τα κολοκύθια είναι λαχανικό της εποχής και θα φτιάξεις τους πιο λαχταριστούς κεφτέδες ως συνοδευτικό ή και κυρίως πιάτο. Υλικά  1 κιλό κολοκύθια τριμμένα και στραγγισμένα 2 αυγά 250 γρ. θρυμματισμένη φέτα 1/2 ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένα 1/4 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι 120 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 50 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο […]

Υλικά 2 αυγά, ελαφρώς χτυπημένα 1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο αμυγδάλου 1/4 φλ. τσαγιού ουδέτερο λάδι (ή λιωμένο βούτυρο) 1/2 φλ. τσαγιού σιρόπι σφενδάμου (ή μέλι) 1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας 1 φλ. τσαγιού αλεύρι βρώμης 1 φλ. τσαγιού βρώμη 1/2 φλ. τσαγιού αλεύρι αμυγδάλου 1/2 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ. γλ. μαγειρική σόδα 1/4 […]

Η γνωστή συνταγή της σάλσα, είναι με ντομάτες, κρεμμύδι, φρέσκο κόλιανδρο και μυρωδικά. Η σάλσα, είναι από τα πιο αγαπημένα συνοδευτικά της Μεξικάνικης κουζίνας και ... To άρθρο Σάλσα με φράουλες: Παραλλαγή στο κλασικό μεξικάνικο συνοδευτικό δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η μπύρα αναδεικνύεται για άλλη μια φορά στο απόλυτο συνοδευτικό κάθε δροσερής βραδιάς. Είτε τη χαίρεσαι στην παραλία είτε σε μια αυλή με φίλους, η μπύρα είναι σταθερή αξία. Αλλά πέρα από τη γεύση και τη δροσιά της, ξέρεις τι άλλες… απρόσμενες ιστορίες κρύβει; Διάβασε παρακάτω 10 παράξενα και διασκεδαστικά δεδομένα που αποδεικνύουν πως αυτό το ποτό έχει πολύ περισσότερα να πει απ’ όσο φαντάζεσαι! Η μπύρα δεν είναι απλώς δροσιστική, είναι γεμάτη ιστορίες και εκπλήξεις. Οπότε, την επόμενη φορά που θα σηκώσεις το ποτήρι σου, θυμήσου ότι έχεις στα χέρια σου ένα ποτό με παγκόσμια απήχηση, παράδοση και… αρκετή τρέλα!

Συνταγή - Τα ρολά σφολιάτας με γέμιση από ροκφόρ είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα νόστιμο και γρήγορο ορεκτικό ή συνοδευτικό.

Θα παρατηρήσετε ότι οι καλεσμένοι σας θα στέκονται για ώρα, πάνω από αυτό το μπολ με τη σαλάτα – ντιπ. Είναι υπέροχη είτε ως συνοδευτικό, ... To άρθρο Σαλάτα με τυρί τσένταρ και πιπεριές Φλωρίνης έτοιμη σε 2′ δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Μια συνταγή -δυνατό συνοδευτικό για το τραπέζι του Πάσχα.

Αυτές οι «μπαμπάτσικες» κροκέτες συνοδεύουν τέλεια, όλα τα ψητά φούρνου και επιζητούν λίγη από τη σάλτσα του ταψιού, για να ρουφήξουν νοστιμιά και να δώσουν ... To άρθρο Συνταγή για ιρλανδέζικες κροκέτες πατάτας: Κλασικό συνοδευτικό που σερβίρεται στις pub δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Λεμονάτο κριθαράκι είναι το τέλειο συνοδευτικό με το κοτόπουλο ή το ψάρι. Υλικά 2 κ. σ. ανάλατο βούτυρο, μοιρασμένο 1 1/2 φλ. τσαγιού κριθαράκι 2 1/2 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου Το χυμό και το ξύσμα από 1 λεμόνι 3/4 κ. γλ. γλυκού αλάτι 1/2 κ. γλ. σκόρδο σε σκόνη 1/4 φλ. τσαγιού φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα 1 […]

Τα σπαράγγια είναι στην εποχή τους και είναι από τα πιο εκλεπτυσμένα λαχανικά. Αυτή η συνταγή είναι εύκολη στην εκτέλεσή της και γίνεται υπέροχο συνοδευτικό ... To άρθρο Ψητά σπαράγγια με παρμεζάνα: Συνταγή εύκολη στην εκτέλεση δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Τα παντζάρια είναι κλασικό συνοδευτικό, στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου. Αυτή η συνταγή, δίνει πολλή φρεσκάδα αλλά και εντυπωσιακό χρώμα και δροσίζει τη γεύση μας ... To άρθρο Παντζάρια ζελέ: Δροσιά και χρώμα στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Είναι ιδανική επιλογή για το πρωινό σας γεύμα, αλλά και ως συνοδευτικό για τον απογευματινό σας καφέ

Οι φράουλες είναι ένα από τα αγαπημένα μας φρούτα και σήμερα θα φτιάξεις το πιο απολαυστικό κέικ για πρωινό, αλλά και συνοδευτικό του απογευματινού καφέ. Υλικά 200 γρ. βούτυρο ανάλατο 100 γρ φράουλες κομμένες σε μικρά κομμάτια ή πολτοποιημένες 200 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 4 αυγά 500 γρ. φαρίνα 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι σε θερμοκρασία δωματίου […]