#κεφίρ

Τα 6 καλύτερα προβιοτικά τρόφιμα

enallaktikidrasi.com
Τα καλύτερα προβιοτικά είναι η φέτα, το κεφίρ, τα αγγούρια τουρσί, το κιμτσί και η κομπούχα Εναλλακτική Δράση
09:00 05/11/2023

Το παραμύθι του Βασίλη Κάργα «Ο βυθός άνω κάτω» παρουσιάζεται στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Αλεξανδρούπολης

alexpolisonline.com
Το νέο, έμμετρο, παραμύθι του δημοσιογράφου, Βασίλη Κάργα, με τίτλο «Ο βυθός άνω κάτω», που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Κομνηνός», θα παρουσιαστεί στην αίθουσα παιδικού βιβλίου της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Αλεξανδρούπολης, τη Δευτέρα 10 Ιουλίου 2023 και ώρα 11:00 το πρωί.Η παρουσίαση διοργανώνεται από τον Δήμο Αλεξανδρούπολης στο πλαίσιο των εκδηλώσεων Ναυτική Εβδομάδα 2023, σε συνεργασία με τις εκδόσεις Κομνηνός και το βιβλιοπωλείο Ελευθερουδάκης Αλεξανδρούπολης - Φωτεινή Σκαρλακίδου.Η ηθοποιός Μαρία Παπαδοπούλου θα αφηγηθεί το παραμύθι. Θα ακολουθήσουν παιχνίδια του βυθού και της θάλασσας και τα παιδιά θα ζωγραφίσουν το δικό τους βυθό. Στο τέλος της εκδήλωσης ο συγγραφέας θα υπογράψει αντίτυπα τ
01:53 09/07/2023

Το νέο παραμύθι του Βασίλη Κάργα «Ο βυθός άνω κάτω» παρουσιάζεται στην Αλεξανδρούπολη

alexpolisonline.com
Το νέο, έμμετρο, παραμύθι του δημοσιογράφου, Βασίλη Κάργα, με τίτλο «Ο βυθός άνω-κάτω», που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Κομνηνός», θα παρουσιασθεί στο κτίριο των Ναυτοπροσκόπων (παραλία Αλεξανδρούπολης, κάτω από τα Δικαστήρια), την Κυριακή 11 Ιουνίου 2023 και ώρα 11:30 το πρωί. Η παρουσίαση διοργανώνεται από το 1ο Σύστημα Ναυτοπροσκόπων Αλεξανδρούπολης, το βιβλιοπωλείο Ελευθερουδάκης Αλεξανδρούπολης - Φωτεινή Σκαρλακίδου και τις εκδόσεις Κομνηνός.Η ηθοποιός Μαρία Παπαδοπούλου θα αφηγηθεί το παραμύθι.Θα ακολουθήσουν παιχνίδια του βυθού και της θάλασσας.Στο τέλος της εκδήλωσης ο συγγραφέας θα υπογράψει αντίτυπα του βιβλίου του.Το βιβλίο:Ένα παραμύθι με παιγνιώδη ρίμα που διαδραματίζεται στον κορα
17:53 09/06/2023

Tα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας η κατανάλωση κεφίρ

okmag.gr
Η Σοφία Αλιμπέρτη, ο Κωνσταντίνος Δέδες και ο Κωνσταντίνος Ξένος, μας προσκαλούν και μας βοηθούν να μάθουμε να ζούμε καλύτερα καθημερινά στις 16:00 στην εκπομπή «Ζήσε αλλιώς». Tο κεφίρ είναι ελιξίριο της μακροζωίας! Ο Κωνσταντίνος Ξένος αναλύει όλα τα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας η κατανάλωση κεφίρ. Πόσες παγίδες μπορεί να κρύβει η άμμος; Ο δερματολόγος – αφροδισιολόγος Γιάννης Μπάρκης αναλύει τα συμπτώματα […] The post Tα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας η κατανάλωση κεφίρ appeared first on OK! Magazine.
10:58 06/06/2023

Ποια είναι τα οφέλη του κεφίρ στην υγεία

newsitamea.gr
Έχει κερδίσει δημοτικότητα στον δυτικό κόσμο ως ρόφημα πλούσιο σε προβιοτικά. Το κεφίρ είναι ένα ποτό που έχει υποστεί ζύμωση που παρασκευάζεται από γάλα ή νερό και κόκκους κεφίρ, που είναι ένας συνδυασμός βακτηρίων και μαγιάς. Α υτό το ελαφρώς πικάντικο και αναβράζον ρόφημα καταναλώνεται εδώ και αιώνες στην Ανατολική...
17:06 11/05/2023

Οι 10 τροφές που κάνουν τούρμπο τον εγκέφαλο

eretikos.gr
Αν τρώτε γαλακτοκομικά, τα γιαούρτια και το κεφίρ μπορούν να κάνουν θαύματα για το έντερό σας, χάρη σε όλα τα χρήσιμα βακτήρια και τις πρωτεΐνες που περιέχουν. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα από ζώα που τρέφονται με χόρτο είναι καλύτερες επιλογές και για τον εγκέφαλό σας.Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο Eretikos.gr
17:08 12/01/2023

Κεφίρ: Είναι το μυστικό της μακροζωίας;

Newsbeast.gr
Το κεφίρ είναι ένα ιδιαίτερα εύπεπτο και εύγευστο γαλακτοκομικό προϊόν, μοιάζει με γιαούρτι και μπορεί να παραχθεί από οποιονδήποτε τύπο γάλακτος (π.χ. αγελαδινό, πρόβειο, κατσικίσιο) με την προσθήκη κόκκων κεφίρ (αποικία προβιοτικών). Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr
10:02 12/01/2023

Κακοσμία στόματος: Αντιμετωπίστε τη με προβιοτικά

NewsBomb
Τα προβιοτικά, τα καλά βακτήρια που βρίσκονται σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι, το κεφίρ, το ψωμί…Περισσότερα...
17:00 21/12/2022

«Μυστικά» για ενέργεια και ευεξία κάθε μέρα

patrasevents.gr
#1 Βόλτες και περίπατοι Μη μένετε στο σπίτι. Βγείτε έξω. Μια βόλτα στο κέντρο, στη θάλασσα ή ακόμα και στη γειτονιά σας. Νιώστε τον ήλιο στο πρόσωπο σας. Η σύνδεση με τη φύση είναι ένας από τους πιο γρήγορους και ισχυρούς τρόπους να τονωθεί η ενέργεια, να μειωθεί το στρες και  να φτιάξει η διάθεση σας. #2 Να τρώτε καθημερινά τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση Μερικά από τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι το γιαούρτι, το τουρσί, το κεφίρ και τυριά, όπως το πεκορίνο. Σύμφωνα με έρευνες, τα τρόφιμα που έχουν...
23:56 16/08/2022

Kεφίρ: Το ξινό προβιοτικό που είναι πλούσιο σε βιταμίνες και κάνει καλό στο ανοσοποιητικό

dete.gr
Διάσημο πλέον εδώ και αιώνες, από το Θιβέτ μέχρι τον Καύκασο, το κεφίρ μοιάζει με το γιαούρτι, όμως η σύνθεσή τους διαφέρει σημαντικά. Το γιαούρτι παρασκευάζεται με βακτήρια, αλλά το κεφίρ περιέχει και μαγιά και γι΄αυτό θεωρείται ακόμα πιο ευεργετικό για την υγεία μας. Η υψηλή διατροφική του αξία το έκανε το καλύτερο συνοδευτικό με […]
13:34 01/08/2022

Στην ερώτηση «Γεύση ή Υγεία;», η Εβροφάρμα σήμερα απαντά…«και τα δύο»!

inkomotini.news
Το αξεπέραστης ποιότητας αγελαδινό γάλα της Εβροφάρμα, με τη χρήση κόκκων κεφίρ, δημιουργεί ένα, πράγματι, πρωτοποριακό προϊόν υγιεινής διατροφής και γευστικής υπεροχής.
11:46 11/07/2022

Μάσκα προσώπου με μέλι και κεφίρ για λαμπερό πρόσωπο το καλοκαίρι

govastileto.gr
Το κεφίρ, είναι ένα φυσικό γαλακτοκομικό προϊόν το οποίο είναι πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο, βιταμίνες Α, Β12, Β1 και C, καθώς και σε βιταμίνες,...
16:36 31/05/2022

Smoothie με μούρα, μπανάνα και κεφίρ

matrix24.gr
Αυτή η φρουτώδης συνταγή για smoothie αποτελεί μια εξαιρετική ιδέα για πρωινό. Το κεφίρ είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου και βιταμινών Α, Β12, Β1 και C. Το δυνατό του «χαρτί» είναι τα προβιοτικά που περιέχει, τα οποία εμπλουτίζουν [...]
16:58 27/05/2022

Detrop boutique: «Μάθημα» ελληνικής γαστρονομίας με εκλεκτά προϊόντα (ΦΩΤΟ)

grtimes.gr
Με έντονους ρυθμούς συνεχίζεται η 30ης Detrop boutique στη Θεσσαλονίκη, σηματοδοτώντας την εκκίνηση των κλαδικών εκθέσεων της διοίκησης της ΔΕΘ – Helexpo. Οι ελληνικές μπουκιές ή αλλιώς τα Greek Bites δίνουν την ευκαιρία στους επισκέπτες να συμμετέχουν σ’ ένα πολύ ενδιαφέρον σεμινάριο μάθημα γευσιγνωσίας. Το GRTimes.gr ήταν εκεί! Της Ντέπυς Χιωτοπούλου (hiotopoulou@gmail.com) Τοπικά προϊόντα από παραγωγούς ανά την Ελλάδα, κρασιά και delicatessen γεύσεις, γευσιγνωσίες και σεμινάρια συμπεριλαμβάνονται μεταξύ άλλων στην 30η Detrop boutique που διεξάγεται μαζί με την Artozyma, ήδη, από χθες, σήμερα Κυριακή 3 και αύριο Δευτέρα 4 Απριλίου, στις εγκαταστάσεις της ΔΕΘ – Helexpo. Στο πλαίσιο της 30ης De
14:38 03/04/2022

Κεφίρ: η σούπερ τροφή που εκτός από τα οστά δυναμώνει τον οργανισμό

fosonline.gr
Το κεφίρ προέρχεται από περιοχές της Ανατολικής Ευρώπης και της Νοτιοδυτικής Ασίας.
10:02 01/04/2022

Τι είναι το ξινόγαλα και γιατί να το εντάξετε στη διατροφή σας

Newsbeast.gr
Το ξινόγαλα, είναι ένα ρόφημα που μοιάζει αρκετά με το κεφίρ και η διαδικασία παραγωγής του είναι αρκετά όμοια, αλλά με προσθήκη διαφορετικής καλλιέργειας βακτηρίων. Διαβάστε περισσότερα στο healthstories.gr
20:16 17/03/2022

Τούρτα για τον Άγιο Βαλεντίνο

okmag.gr
Η Κατερίνα Λένη μάς ετοιμάζει ρομαντική τούρτα και μάς βάζει σε κλίμα Αγίου Βαλεντίνου! Για τη συνταγή θα χρειαστούμε: 23 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 280 γρ. ζάχαρη 4 αυγά σε θερμοκρασία δωματίου 360 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 250 ml. κεφίρ 15 γρ. μπέικιν πάουντερ 1 πρέζα αλάτι 3 βανίλιες σε σκόνη Χρώμα […] The post Τούρτα για τον Άγιο Βαλεντίνο appeared first on OK.
14:06 14/02/2022

Με αυτές τις τροφές θα... φτιάξετε τη διάθεσή σας

pronews.gr
Συνήθως όταν αισθάνεστε πεσμένοι, στρέφεστε στο φαγητό, για να φτιάξετε τη διάθεσή σας. Ωστόσο, οι γλυκές, πλούσιες σε θερμίδες λιχουδιές στις οποίες πολλοί από εμάς καταφεύγουν έχουν τις δικές τους αρνητικές συνέπειες. Έτσι, μπορεί να αναρωτιέστε αν υπάρχουν υγιεινά τρόφιμα που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεσή σας. Παρότι η διάθεσή μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ορισμένες τροφές έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη συνολική υγεία του εγκεφάλου και ορισμένους τύπους διαταραχών της διάθεσης. Εδώ είναι οι υγιεινές τροφές που μπορεί να τονώσουν τη διάθεσή σας: 1. Λιπαρά ψάρια Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης. Τα
12:32 03/02/2022

Συμβουλές για να φτιάχνετε γεύματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

pronews.gr
Αν υπάρχει κάτι που μας έμαθαν τα τελευταία δύο χρόνια, είναι η σημασία της διατήρησης ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Στην πραγματικότητα όμως, η υποστήριξη του ανοσοποιητικού σου συστήματος δεν πρέπει να είναι κάτι στο οποίο δίνεις προσοχή μόνο κατά την περίοδο ενός κρυολογήματος ή γρίπης (ή μιας πανδημίας).   Τα τελευταία δυο χρόνια, με τη μεγαλύτερη παραμονή μας στο σπίτι, ήταν μια απροσδόκητη ευκαιρία να μπούμε σε μια πιο υγιεινή ρουτίνα διατροφής και να εφαρμόσουμε έξυπνες αλλαγές που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό μας. Η Brigid Titgemeier, ιδρύτρια του Being Brigid Functional Nutrition, εξηγεί το πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε ισορροπημένα, θρεπτικά και νόστιμα γεύματα για ενισχυμέ
22:02 16/01/2022

Φορτώνουμε νέα post...

End of content

No more pages to load